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Rezepte für die Woche.. :-))

Montag:
morgens : Schale von 2 Eiern / 5 Große Brotkrümel
mittags : 4 Ameisenhaxen / 1 Apfelstiel
abends : 1 Stunde Dauerlauf


Dienstag:
morgens : Hauch von Rührei
mittags : Gemüse von 2 Erbsen und einer Bohne / 1 Zwetschgenkern
abends : 20 Liegestütze

Mittwoch:
morgens : 2 Cornflakes
mittags : Vorüberziehender Bratenduft / Kartoffelschalen einer kleinen Kartoffel / 1 Mokkalöffel Fruchtjoghurt
abends : 1 Stunde Treppensteigen

Donnerstag:
morgens : 1/8l Magermilch
mittags : 1 Blatt Spinat mit 2 Fliegeneiern / Saft einer Kirsche
abends : 23 Liegestütze

Freitag:
morgens : 1 Löffel Waldhonig
mittags : 3 Gräten vom Alaska-Lachs / 2 gekochte Kartoffelaugen / 3 frische Heidelbeeren
abends : 1 Klimmzug

Samstag:
FASTENTAG
Nach dem Frühstück aufstehen, das Mittagessen auf Abendbrot verschieben und vor dem Abendbrot ins Bett gehen

Sonntag:
morgens : 6,75g Müsli
mittags : Knollenblätterpilzauflauf
abends : entfällt

Na dann , Bon appétit

......lach....

LG. Werner
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24 Kommentare
8.921
CHRISTINE Stapf aus Amöneburg | 27.08.2012 | 14:55  
5.276
Werner Roth aus Menden | 27.08.2012 | 15:15  
27.555
Heike L. aus Springe | 27.08.2012 | 15:15  
36.549
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 27.08.2012 | 15:16  
5.276
Werner Roth aus Menden | 27.08.2012 | 16:03  
27.555
Heike L. aus Springe | 27.08.2012 | 16:16  
5.276
Werner Roth aus Menden | 27.08.2012 | 16:20  
27.555
Heike L. aus Springe | 27.08.2012 | 16:53  
23.416
Sabine Presnitz aus Schwabmünchen | 27.08.2012 | 20:36  
5.276
Werner Roth aus Menden | 27.08.2012 | 20:39  
23.416
Sabine Presnitz aus Schwabmünchen | 27.08.2012 | 20:44  
35
Elke Reiss aus Konradsreuth | 27.08.2012 | 20:47  
2.916
Tom K. aus Iserlohn | 27.08.2012 | 20:51  
5.276
Werner Roth aus Menden | 27.08.2012 | 21:17  
29.141
Gundu la aus Waghäusel | 27.08.2012 | 22:34  
13.933
Heidi K. aus Schongau | 27.08.2012 | 23:28  
5.276
Werner Roth aus Menden | 28.08.2012 | 01:07  
2.207
Hans-Jörg Wiezorek aus Duisburg | 28.08.2012 | 11:39  
27.555
Heike L. aus Springe | 28.08.2012 | 15:58  
5.276
Werner Roth aus Menden | 28.08.2012 | 17:02  
27.555
Heike L. aus Springe | 28.08.2012 | 18:00  
5.276
Werner Roth aus Menden | 28.08.2012 | 18:06  
29.860
Heidrun Preiß aus Bad Arolsen | 12.09.2012 | 15:08  
5.276
Werner Roth aus Menden | 12.09.2012 | 15:37  
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