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Kurs "Back to Sport – allgemeine Gesundheitsgymnastik für Frauen" im Lehrter SV

Ab 07.11.2012 bietet der Lehrter Sport-Verein über einen Zeitraum von zehn Wochen den von Frau Ursula Engling geleiteten Kurs "Back to Sport" an.

Dieser Kurs wendet sich speziell an Frauen, die längere Zeit keine Gelegenheit, keine Möglichkeit oder auch nur keine Zeit für Sport gehabt haben und die jetzt wieder mit leichten Übungen ihrer Gesundheit und der Figur etwas Gutes tun wollen.

Jede Back to Sport-Stunde startet mit einem aktivierenden Herz-Kreislauf-Training, dem sich Übungen anschließen, die verstärkt Bauch-, Rücken- und weitere Muskelgruppen kräftigen. Den Abschluss der Trainingsstunden bilden jeweils Dehn- und Lockerungsübungen. Flotte Musik und Spaß am Sport garantieren eine angenehme Atmosphäre

Der Kurs Back to Sport, ist als qualifiziertes Angebot des Lehrter SV mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Olympischen SportBundes (DOSB) und des Niedersächsischen Turnerbundes (NTB) ausgezeichnet worden. Viele Krankenkassen sind deshalb bereit, sich an den Kosten zu beteiligen.

Die Geschäftsstelle des Lehrter Sport-Vereins, Telefon (0 51 32) 32 03 nimmt die Anmeldungen ab sofort entgegen.

Übersicht
Kurs: Back to Sport
Beginn / Dauer: Mittwoch, 7. November 2012 / 8.30 – 9.30 Uhr / 10 x 1 Stunde
Kursleiterin: Frau Ursula Engling
Ort: Mehrzweckraum der Jahnturnhalle, Feldstraße 29, 31275 Lehrte
Kursgebühr: 25,00 € für LSV-Mitglieder / 40,00 € für Nichtmitglieder
Info und Anmeldung: LSV-Geschäftsstelle, Feldstraße 29, 31275 Lehrte
Telefon: (0 51 32) 32 03 / E-Mail: info@lehrtersv.de
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