Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Schnupper- Workshop in den Sommerferien vom 13.07 bis 03.08
montags von 16.30-17.30 Uhr
Dieses Angebot ist speziell für Kinder, die sich Bewegung und Struktur wünschen im Alter von 7-14 Jahre.
Vermittelt werden klassischen Karate-Techniken in der Gruppe. Ziel ist eine möglichst hohe Bewegungspräzision jedes Einzelnen und eine nahezu synchrone Gruppendynamik.
Gefordert und gefördert wird hier Leistungsbereitschaft,...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Termin 04.04.2020 - 13h-17h
schnelle, einfache und effektive Techniken für die Selbstverteidigung stehen auf dem Plan.
Je nach Kennnisstand werden die Techniken von Grund auf erklärt oder verfeinert.
Es werden Drills zur Übung und die Theorie dahinder vermittelt.
Eine Teilnahme ist erst ab 16 Jahren möglich, weil die Techniken nicht ganz ungefährlich sind.
Bitte bringt eure eigenen Trainingswaffen mit, wenn...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Für unsere kleinen im Kids-Club im Alter von 6 bis 12 such wird einen ambitionierten Kampfkünstler, der Spaß hat mit diesen ehrenamtlich zu arbeiten.
Während des Trainings achten gezielt auf die Vermittlung von Freude, Faszination und Begeisterung und verpflichten uns den Werten Toleranz, Respekt und Solidarität. Der Fokus deiner Arbeit liegt in der sportlichen und sozialen Ausbildung von Kindern. Dabei präsentierst Du...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Stressabbau durch Konditions- und Krafttraining.
Zieh durch, reagier dich ab, bekomme Kraft und verlass die Opferrolle.
Ob dir die Arbeit über den Kopf wächst oder wie dir der Streit mit deinem Partner an die Nieren geht, hängt von deiner Stress-Vor-Geschichte ab.
In jeder Stresssituation werden Hormone wie Adrenalin, Noradrenalin, Insulin und Cortisol frei und bereiten dich auf Kampf oder Flucht vor.
Trotz dessen...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Mixed Matrial Arts mit dem Besten aus der ganzen Welt Fach- und Systemübergreifend präsentiert von Heinz Göris und Tom Peter.
Guru Heinz Göris 9. Dan Hapkido, Aikido, Kali, Shoot Fighting, Kickboxen
Großmeister Tom Peter 8. Dan Zendoryu, Kempo Karate, Teakwondo, Kyusho J.
Der Schwerpunkt wird liegen auf der Selbstverteidigung mit und ohne Waffen.
Martial Mix mit Waffen wir Kubotan und Stock. Hebeln mit und ohne...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Gleich zu Beginn wollen wir mit einem Klischee aufräumen: Es geht nicht darum einen Rentner zu einem Krieger auszubilden.
Es geht darum unsere Kursteilnehmer wehrhafter zu machen.
Wer nicht in eine Opferrolle fällt, hat das Risiko eines Übergriffes schon um ein Vielfaches verringert.
In unserem Workshop wird das Rüstzeug vermittelt um Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sich dieser entziehen zu...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Es hat doch länger gedauert als gedacht aber das Training geht wieder uneingeschränkt weiter und wir sparen Energie und vor allem CO2.
In Eigenregie und mit tatkräftiger Unterstützung unserer Mitglieder, finanzieller Unterstützung von unserer Vermieterin Hannelore Brendel und fachlicher Unterstützung von der Hannoversche Zimmerei haben wir unsere größten Energiefresser beseitigt.
Angefangen hat es mit ein paar losen...
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Mitgliederversammlung 24.01.2020 20:00
Alle Jahre wieder nach Weihnachten findet unsere Mitgliederversammlung statt. Diesesmal im Januar, damit wir mehr Zeit haben im laufenden Jahr etwas zu bewirken.
Wir brauchen euch und eure Meinung und freuen uns über euer Kommen!
Langenhagen: Die Kampfkunstschmiede | Wir freuen uns euch am 09.12.2019 ab 18h zum Öffnen unserer Tür begrüßen zu drüfen.
Es gibt Glühwein, Kekse und ein paar besinnlichen Stunden.
Eure Kampfkunstschmiede...
