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Du, er, sie, es – und wo bleibe ich?

Wann? 05.12.2013 18:30 Uhr bis 12.12.2013 21:30 Uhr

Wo? FLOW, Katharinenstraße 14, 86899 Landsberg DE
Landsberg: FLOW |

Raus aus dem Hamsterrad - Mit Entspannung und Schwung zu neuer Gelassenheit und Wohlbefinden!

Gerade für Frauen im Spagat zwischen Familie und Beruf, für Wiedereinsteigerinnen und Berufsrückkehrerinnen gilt: Stellen Sie sich selbst wieder in den Fokus! In diesem Semianr tanken Sie Selbstvertrauen und Vitalität. Nehmen Sie sich Zeit für Ihren besten Freund - ihren Körper. Und schon kann auch die Seele wieder durchschnaufen:

• Lernen Sie stressbedingte Signale erkennen.
• Ent-decken Sie Ihren ureigenen Wegweiser wieder: Ihr Bauchgefühl.
• Üben Sie die kleinen und großen Tricks der Entspannung mit denen Sie Körper und Geist zusammenhalten, damit die Seele wieder atmen kann.
• Entlarven Sie Ihre Energieräuber und bieten Sie Ihnen Paroli- setzen Sie ihnen Energiespender entgegen!
• Wir schauen uns gemeinsam mit einem Schmunzeln über die Schulter und schärfen unseren Blick wieder für die eigenen Bedürfnisse.
• Gehen Sie fit, gelassen und entspannt IHREM neu strukturierten Alltag entgegen.

Kurzweiliger, gruppendynamischer 2x 3-Stunden Zeit-Raum im FLOW Landsberg
(Donnerstag 5. und 12. Dezember 2013 von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr)
3-6 Teilnehmerinnen
128€

Trainerin: MunterMacherin Annette Westphalen-Ollech
(Betriebswirtin, Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und Lebensfreude, Stressmanagement-Trainerin)

Weitere Termine unter www.muntermacherei.de

Muntermacherei • Schwifting bei Landsberg am Lech
Fon 08191 42 79 91 • willkommen@muntermacherei.de
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