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Markus Matschiner

Markus Matschiner
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myheimat ist: Landsberg am Lech
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moveMAL - Bewegung für Körper & Geist

Markus Matschiner
Markus Matschiner | Kaufering | am 24.10.2011 | 193 mal gelesen

Kaufering: vhs | · Wie verändere ich meine Haltung – geistig und körperlich? · Wie komme ich über Bewegung in die Stille / meine Mitte? · Wie entschleunige ich meinen Alltag? Unser immer anspruchsvollerer, beschleunigter Arbeitsalltag lässt uns kaum noch Zeit für Ausgleich, Ruhe, Auftanken. Umso wichtiger ist es aber, diese wenige Zeit genau dafür zu nutzen, um stressabbauende und gesundheitsfördernde...