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vhs Königsbrunn: Pilates, Faszien und mehr

Wann? 09.05.2018 18:45 Uhr

Wo? Grundschule Nord, 86343 Königsbrunn DEauf Karte anzeigen
Königsbrunn: Grundschule Nord | mit Silvia Rieß
Elemente aus dem Faszientraining, Bodymind-Workout, Bauch-Beine-Po, Beckenbodengymnastik und Yoga verschmelzen zu einer Einheit. Durch das Training verbessert sich die Haltung, Bewegungen werden geschmeidiger, Verspannungen verschwinden mit einer positiven Auswirkung auf den Körper. Zum Schluss bleibt noch Zeit für Entspannung.

5Termine wöchentlich am Mittwoch.
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