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Wolfram D. Ninka

Wolfram D. Ninka
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myheimat ist: Hannover-Groß-Buchholz
21 Punkte | registriert seit 01.06.2010
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Senioren-Gymnastik im Gemeindehaus der Matthias-Kirche Groß-Buchholzerstraße 8

Wolfram D. Ninka
Wolfram D. Ninka | Hannover-Groß-Buchholz | am 08.10.2011 | 371 mal gelesen

Hannover: Gemeindehaus Matthiaskirche | Unsere "Herrenriege" hat z.Z. neun aktive Mitglieder. Der Altersdurchschnitt liegt etwa bei 70 Jahren. Laufeinheiten, Dehn-, Kraftübungen (Medizinball und Theraband) sind in unserem Standartprogramm. Atmungstechniken sowie Übungen auf der Matte (anspannen und entspannen) gehören dazu. Wir bewegen uns altersgerecht und wollen unsere Fitness erhalten und steigern. Weitere Informationen in der Rubrik...

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sinnlose Zerstörung

Wolfram D. Ninka
Wolfram D. Ninka | Hannover-Zoo | am 05.08.2015 | 87 mal gelesen

Hannover: HCH | Club-Haus HC Hannover Schändlicher Vandalismus Bilder von unglaublicher Brutalität fanden Vorstandsmitglieder bei der Begehung des vom HCH genutzten Clubhauses vor. Mit Brachial-Gewalt verschafften sich unbekannte Täter Zugang des von Bauzäunen abgesperrten Areals des im Bau befindlichen Nachwuchs-Leistungszentrum von Hannover 96. Leider ging der Umzug des HCH in die ehemaligen Geschäftsstellenräume von Hannover 96...

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Kleiner Mann, süsser Traum

Wolfram D. Ninka
Wolfram D. Ninka | Hannover-Hainholz | am 26.10.2011 | 157 mal gelesen

Hannover: Herrenhäuser Gärten | Schnappschuss