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Yoga für Anfänger und Mittelstufe

Nächster Termin: 30.05.2019 17:00 Uhr bis 30.05.2019 18:30 Uhr

Wo? Happy Hours, Am Winkelberge 1, 30419 Hannover DEauf Karte anzeigen
Hannover: Happy Hours | jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr
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Komm zum Streß abbauen und Spaß haben vorbei. Jeden Donnerstag von 17:00 bis 18:30 Uhr. Hatha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga.

Ha (ha) heißt "Sonne", Tha (ṭha) heißt "Mond".
"Hatha" als ganzes Wort heißt auch "Anstrengung". haṭha yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation angestrebt wird.

Gerade „absolute Anfänger“ spüren schnell, wie gut Yoga tut, wie beweglich man wird und wie entspannend Yoga wirkt. Egal wie jung, alt, dick, dünn, beweglich oder unbeweglich jemand ist.

Ort: Veranstaltungszentrum HAPPY HOURS • Am Winkelberge 1
Kosten: erste Probestunde nur 7 €, danach ..
- Einzel Stunde (90 Minuten ) 14€
- 10er Karte 110€.
Fragen und Anmeldung? Rayan : 0176 433 518 27
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