Präventionskurs „Präventiv- spielerisches Herz-Kreislauf-Training mit Tischtennis“

Sehr geehrte Sportinteressierte,

Die Tischtennissparte von Wacker Osterwald bietet nun schon zum 6. Mal einen Präventionskurs für Jedermann an und wir wenden uns mit unserem Angebot mal an Sie, die Eltern, die Erwachsenen.

Unser Kursprogramm "Präventiv - spielerisches Herz-Kreislauf-Training mit Tischtennis" ist ein qualitativ hochwertiges Präventionsprogramm für Erwachsene ohne Tischtennisvorkenntnisse. Schwerpunkte des Programms bilden die Inhalte Koordinations- sowie Ausdauertraining mit Tischtennis.

Unser Gesundheitsprogramm konzentriert sich überwiegend auf die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen. Dies betrifft vor allem die Bereiche Herz-Kreislaufsystem, Muskel-Skelettsystem und Stressreduktion/Entspannung. Gerade im Bereich des Herz-Kreislaufsystems gibt es zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungsergebnisse, die eine Verringerung des Risikos einer möglichen Herz-Kreislauferkrankung durch Ausdauertraining eindrucksvoll belegen.

Was uns noch viel wichtiger ist, Sie sollen Spaß daran und dabei haben. Das ist in jedem Fall garantiert – die Teilnehmer der bisherigen Kurse können Ihnen das bestätigen!

Aber Sie tun damit nicht nur etwas Gutes für sich selbst. Wir als Tischtennissparte sind auf Ihre Mithilfe angewiesen. Wie kann das gehen werden Sie fragen?! Bei uns steht die Jugendarbeit im Vordergrund. Das ist sehr aufwändig. Die Kosten für Training, Turniere (z.B. Minimeisterschaften), Tische, Material, etc. sind sehr hoch und die Etats in den Sportvereinen können so ohne weiteres die Ausgaben nicht decken. Über Ihre Teilnahme und die Entrichtung der Kursgebühren tragen Sie dazu bei, die Jugendarbeit in unserer Sparte zu unterstützen. Das Gute daran ist, Sie tun etwas für Ihre Gesundheit und der Großteil der Kursgebühren wird von der Krankenkasse übernommen!

Hier einige Beispiele welche Krankenkassen welchen Anteil übernehmen. Kopieren Sie den Link und schauen Sie direkt nach.

Barmer GEK: http://17355.zentrale-pruefstelle-praevention.de/k...

Deutsche BKK: https://www.deutschebkk.de/leistungen/leistungen-v...

IKK Classic: http://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de/por...

DAK: http://17351.zentrale-pruefstelle-praevention.de/k...

KKH: http://kkh.zentrale-pruefstelle-praevention.de/kur...

Falls Ihre Kasse nicht dabei ist, bitte auf der Homepage der Kasse nachsehen oder den Service der jeweiligen Krankenkasse ansprechen. In vielen Fällen können Sie sich auch direkt auf der Webseite Ihrer Krankenkasse zum Kurs anmelden. Ihre Anmeldung landet dann direkt bei uns im Verein. Unsere Kurs-ID lautet: 20130103-312172.

Haben Sie Fragen? Wenden Sie sich bite an Hans-Jürgen Lehmann, 05131 - 455910.

Wir würden uns über Ihre Teilnahme freuen!