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ATP - Alltags Trainings Programm

Wann? 06.07.2018

Wo? Sportplatz SV Wacker Osterwald e.V., Robert-Koch-Str. 71, 30826 Garbsen DEauf Karte anzeigen
Garbsen: Sportplatz SV Wacker Osterwald e.V. | Demnächst beim SV Wacker Osterwald:
ATP - Alltags Trainings Programm.
Sie möchten:
- mehr Bewegung in ihr Leben bringen?
- Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern?
- etwas an ihren Bewegungsgewohnheiten ändern?
- in der Gruppe trainieren?
Dann ist das ATP genau das Richtige für Sie !

Zielgruppe des ATP sind Männer und Frauen ab 60 Jahren, die in der letzten Jahren körperlich eher inaktiv waren, sprichwörtlich "aus der Übung gekommen" sind und daran etwas ändern möchten.
Das ATP wird als Kurs mit 12 Stunden angeboten. Jede Kursstunde hat ein spezielles Thema.
Das Programm findet sowohl drinnen und draußen statt.
Angeleitet von geschulten Trainern.

Zudem kommen Spaß, Geselligkeit und Freude bei den Kursen nicht zu kurz.

Der Kurs ist kostenlos und sie brauchen kein Mitglied im Verein zu sein.

Der Termin für den Kursbeginn wird noch bekannt gegeben.
Anmeldungen sind aber schon möglich.
vorstand-sport@svwackerosterwald.de

http://www.sv-wacker-osterwald.de/
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