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Andrea Richter

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myheimat ist: Dreieich
179 Punkte | registriert seit 24.11.2009
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TriYoga-Kurs

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 646 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | TriYoga - wurde von der kalifornischen Yoga-Meisterin Kali Ray entwickelt und zeichnet sich durch fließend ineinander übergehende Bewegungen der Wirbelsäule aus. TriYoga-Flows und die entsprechenden Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Kurs verläuft in sehr ruhiger, entspannter Atmosphäre. Martina Dawo stellt sich individuell...

HathaYoga-Kurs

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 628 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Hatha Yoga - beinhaltet: Körperübungen (Asanas): Durch diese Körperarbeit wirken Sie ausgleichend auf Ihr vegetatives Nervensystem ein, Ihr Geist wird ruhig. Atemtechniken (Pranayama): Einfache Atemübungen verbessern die Konzentrationsfähigkeit, der Kopf wird klar. Muskuläre Tiefenentspannung (Yoga-Nidra) runden das Training ab, man fühlt sich ausgeglichen, kraftvoll und vital. Kursleitung: Bianca Groß *Yoga Lehrerin in...

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Sportakrobatik - Kennlernworkshop

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 08.07.2010 | 604 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle | Akrobatik hat etwas sehr Faszinierendes für Kinder und Jugendliche. Akrobatik ist Bewegungskunst. Mit einfachen Mitteln können fantasievolle Körperbauwerke geschaffen werden. In diesem Kurs üben die Teilnehmer ihren Körper zu beherrschen und ihren Gleichgewichtsfähigkeit zu schulen. Die Kursleiter wollen mit diesem Angebot den Spaß an Akrobatik vermitteln. Alle Mädchen und Jungs, die schon immer einmal „Sportakrobatik“...

HipHop-Workshop für Jungs und Mädchen zwischen 10 und 13 Jahre

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 601 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | New Moves für Kinder - HipHop-Workshop für Jungs und Mädchen zwischen 10 und 13 Jahre In der Zeit vom 13. April bis 29. Juni 2010 (12 Wochen) findet einmal wöchentlich dienstags von 17.45 - 18.45 Uhr ein HipHop-Workshop statt. Wer HipHop und House hört und gerne tanzt kommt hier voll auf seine Kosten. Aktuell tanzt die Gruppe auf die Musik der Black Eyed Peas "Boom Boom Pow". Kosten: 15 € für Mitglieder der SG...

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Götzenhainerinnen freuen sich über gelungene Wettkampfpremiere

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 21.06.2011 | 590 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Einen 5. und 6. Platz beim Gaukinderturnfest am 18. Juni 2011 in Mühlheim-Lämmerspiel haben die Turnerinnen der Sportgemeinschaft Götzenhain belegt. Die 8-10 Jahre alten Mädchen hatten in den letzten Wochen besonders intensiv für die Teilnahme an ihrem ersten Wettkampf trainiert und die Mühe wurde belohnt. Es gab sogar ein extra dickes Lob vom Veranstalter für die gute Darbietung. Denn trotz der großen Anspannung und dem...

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Jugend in der Bütt 2010 – Schule außer Rand und Band oder „Wenn Fasching die Schulbank drückt“

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 21.01.2010 | 543 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der SG Götzenhain 1945 e.V. | Am 7. Februar 2010 ab 15.11 Uhr beginnt der „karnevalistische“ Unterricht in der Vereinshalle der SG Götzenhain 1945 e.V in der Frühlingstraße in Dreieich-Götzenhain. Tradition trifft Moderne, so kann man die Veranstaltung Jugend in der Bütt beschreiben. Es gibt nur wenige junge Leute die sich heute aktiv in den Karnevalsvereinen engagieren und dort das Programm gestalten. Anders bei der SG Götzenhain, hier hat der Verein...

Wirbelsäulengymnastik und Stretch

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 14.03.2010 | 445 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Wirbelsäulengymnastik & Stretch (90 Minuten) Wir stärken Ihnen den Rücken! Möchten Sie Muskelverspannungen vorbeugen oder mildern, etwas für Ihre Haltung tun und sich dabei auch noch entspannen? Durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie durch Stabilisationstraining, Training der Tiefenmuskulatur und Entspannungsübungen wird das natürliche Gleichgewicht gefördert, bestehende Schmerzen können gelindert...

TriYoga für Einsteiger und Fortgeschrittene

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 23.04.2011 | 390 mal gelesen

Dreieich: Bürgertreff | TriYoga - wurde von der kalifornischen Yoga-Meisterin Kali Ray entwickelt und zeichnet sich durch fließend ineinander übergehende Bewegungen der Wirbelsäule aus. TriYoga-Flows und die entsprechenden Atemübungen lassen die Gedanken zur Ruhe kommen und harmonisieren Körper, Geist und Seele. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Der Kurs verläuft in sehr ruhiger, entspannter Atmosphäre. Martina Dawo stellt sich individuell...

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SG Fitness-Tag am 14. Mai 2011

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 30.04.2011 | 389 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Am Samstag, 14. Mai 2011 findet von 10 bis 16 Uhr unser erster Fitness-Tag statt. Ein umfangreiches Programm (14 verschiedene Kursangebote á 45 Minuten) erwartet die Teilnehmer. Für Snacks und Getränke wird gesorgt. Der Kursplan folgt in Kürze! Infos auch auf www.sggoetzenhain.de

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Singen mit einem Profi

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 08.07.2010 | 321 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der SG Götzenhain | Es ist wieder soweit, die Schulferien haben begonnen. Die SG Götzenhain sorgt dafür, dass sich die Daheimgebliebenen nicht langweilen müssen. Du bist mindestens elf Jahre alt und hast Lust, einen Chartsong einmal richtig einzustudieren? Fabrizio Levita, der eine Stimmausbildung in der Scream Factory in Frankfurt genossen hat und schon bei „Popstars – Das Duell“ auf Pro Sieben zu sehen war, erarbeitet mit Dir einen von drei...

Gute alte Zeit... - Götzenhain im Wandel

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 24.11.2009 | 306 mal gelesen

1955 in Götzenhain. Ein Filmteam aus Holland brachte Aufregung in den beschaulichen Ort. Sie wollten das Leben der „Dorfbewohner“ dokumentieren und baten den damaligen Vorsitzenden der Sportgemeinschaft Götzenhain Georg Kohl um seine Unterstützung. Dieser sagte zu und brachte damit alle Bewohner der Gemeinde auf die Beine. Ein wunderbarer Blick auf die „Gute alte Zeit“ - Unterricht in der Karl-Nahrgang-Schule, die...

Wirbelsäulengymnastik und Stretch

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 08.07.2010 | 303 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der SG Götzenhain | Möchten Sie Muskelverspannungen vorbeugen oder mildern, etwas für Ihre Haltung tun und sich dabei auch noch entspannen? Durch gezielte Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie durch Stabilisationstraining, Training der Tiefenmuskulatur und Entspannungsübungen wird das natürliche Gleichgewicht gefördert, bestehende Schmerzen können gelindert werden und die Haltung verbessert sich. Die Kosten für den „Wirbelsäule und...

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Basar der SG Götzenhain am 17. November 2012

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 20.10.2012 | 298 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle der Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | Jetzt Teilnehmernummer sichern Das Angebot umfasst: Sportausrüstungen (Skier, Inliner, Fahrräder u.ä.), DVD‘s und CD‘s, Turn– und Sportbekleidung, Bücher, Spiele und Karnevalskostüme. Jeweils für Kinder und Erwachsene! Wer Interesse hat und Artikel zum Verkauf anbieten möchte, meldet sich ab sofort in unserem Vereinsbüro, Tel. 06103-3728428, E-Mail: kursverwaltung@sggoetzenhain.de. Hier erhält man die notwendige...

Fitnessprogramm in den Ferien

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 21.06.2011 | 286 mal gelesen

Dreieich: Sportgemeinschaft Götzenhain 1945 e.V. | In diesem Jahr hat die SG Götzenhain ein spezielles Sportangebot für die Sommerferien zusammengestellt. Eine ideale Gelegenheit, die Zeit zwischen den regulären Kursen zu überbrücken und vielleicht auch einmal eine andere Sportart auszuprobieren. Im Angebot sind neben Wirbelsäulengymnastik, Pilates und TriYoga die Kurse Fit for Live, Intervalltraining und Bodystyling. Auch der Lauftreff findet in den Sommerferien...

TriYoga kennen lernen

Andrea Richter
Andrea Richter | Dreieich | am 08.07.2010 | 285 mal gelesen

Dreieich: Vereinshalle | Der Einsteigerkurs „TriYoga“ verbindet Körperbeherrschung und Meditation auf schonende Weise jeweils dienstags von 9.00 Uhr bis 10.30 Uhr vom 13. Juli bis 3. August. Die Kosten für den TriYoga-Kurs“ betragen 15 Euro für Mitglieder und 40 Euro für Nicht-Mitglieder. Die Anmeldung kann telefonisch unter 06103-372 84 28, im Internet auf www.sggoetzenhain.de oder per E-Mail unter Mitgliedsverwaltung@sggoetzenhain.de erfolgen.