Trägt eine vegane Lebensweise zum Tierschutz bei?

Berlin: Stadtgebiet | Verhindert eine vegane Lebensweise das elendige Töten von Tieren?

Wenn keine Sojaprodukte aus Südamerika verzehrt werden kann man die Frage mit einem bedingten „JA“ beantworten.

Wussten Sie schon das jährlich eine Fläche des tropischen Regenwaldes brandgerodet wird die viermal grösser ist als das Saarland um den weltweit steigenden Bedarf an Sojabohnen und Sojaprodukten (z.B. Tofu) zu decken?

Können Sie sich vorstellen wie viel Lebensraum für Tiere dabei vernichtet wird und wie viele Tiere dabei elendig sterben?

Ein Großteil der Sojaproduktion wird zu Futtermittel verarbeitet.

Hiervon verbraucht die EU alleine ca. 80 Prozent.

Wie ist Ihre Meinung zu diesem Thema?

105 Kommentare

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 25.09.2016 | 17:16

8.867

Hans-Joachim Zeller aus Marburg | 25.09.2016 | 20:11

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 26.09.2016 | 00:20

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 26.09.2016 | 06:18

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 26.09.2016 | 16:36

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 26.09.2016 | 19:32

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 26.09.2016 | 19:59

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 26.09.2016 | 20:05

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.09.2016 | 00:28

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.09.2016 | 06:12

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 27.09.2016 | 10:38

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.09.2016 | 11:43

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 27.09.2016 | 15:49

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.09.2016 | 16:02

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 27.09.2016 | 16:13

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.09.2016 | 16:19

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.09.2016 | 16:21

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.09.2016 | 16:33

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.09.2016 | 16:47

6.953

Barbara S. aus Ebsdorfergrund | 27.09.2016 | 16:47

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.09.2016 | 16:54

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 28.09.2016 | 09:36

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 28.09.2016 | 10:04

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 28.09.2016 | 10:20

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 28.09.2016 | 10:32

7.374

Mike Zehrfeld aus Langerringen | 28.09.2016 | 12:22

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 28.09.2016 | 17:40

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 28.09.2016 | 17:41

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 29.09.2016 | 07:13

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 29.09.2016 | 17:50

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 29.09.2016 | 19:45

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.09.2016 | 00:47

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 30.09.2016 | 04:46

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.09.2016 | 16:34

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 30.09.2016 | 16:47

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 01.10.2016 | 17:01

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 02.10.2016 | 18:08

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 03.10.2016 | 23:38

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 14.11.2016 | 07:03

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 14.11.2016 | 11:10

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 15.11.2016 | 07:35

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 15.11.2016 | 17:51

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 16.11.2016 | 00:02

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 16.11.2016 | 05:44

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 17.11.2016 | 06:31

Vorbemerkung:

Ich akzeptiere wenn Menschen auf Fleisch und Fleischprodukte aus ethischen Gründen verzichten!

Aber welche Besonderheiten sollten beachtet werden?

Bei der Herstellung von Obst und Gemüse kann auf den Einsatz von Pflanzenschutzmitteln (Pestizide, Herbizide) nicht verzichtet werden um den steigenden Bedarf an pflanzlichen Lebensmitteln zu decken. Diese Giftstoffe gelangen natürlich auch über das Lebensmittel und dem Grundwasser in die Natur und in unsere Nahrungskette.

Siehe hierzu:
http://www.myheimat.de/berlin/natur/braucht-die-la...

In vielen Ländern, aus denen wir unsere pflanzlichen Produkte beziehen wird Raubbau an der Natur betrieben. Hierzu zählt u.a. der Anbau von Sojabohnen.
Große Flächen des tropischen Regenwaldes müssen brandgerodet werden um den steigenden Bedarf an Sojaprodukten zu decken. Alle auf diesen Flächen lebenden Tiere müssen dabei elendig verenden.

Selbst beim Kaffeeanbau wird es in einigen Jahren zu Problemen kommen.

Siehe hierzu:
http://www.feelgreen.de/wilder-arabica-kaffee-koen...

Um die Stoffe die im Kaffee stecken zu untersuchen, werden umpfangreiche Tierversuche durchgeführt.

Siehe hierzu:
http://www.zeit.de/1997/10/Fakten_Fakten_Fakten

Auch für reine Holzprodukte müssen Wälder gerodet werden. Das ist natürlich auch mit dem Verlust der dort lebenden Tiere verbunden.

Es gäbe noch viele Beispiele die einen Zusammenhang zwischen der Herstellung pflanzlicher Produkte (z.B. Gewürzherstellung), und den Einfluss auf die Tierwelt und den Menschen herstellen.

Nichts im Leben ist frei von Nachteilen. Das sollten wir akzeptieren.

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 18.11.2016 | 04:52

> "Nichts im Leben ist frei von Nachteilen. Das sollten wir akzeptieren."

Eben.
Aber den Gläubigen ist die Realität egal...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 18.11.2016 | 20:02

Warum sehen einige Veganer wie Kleiderbügel aus?

Liegt es vielleicht an der Show: The next top model ?

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 19.11.2016 | 03:40

Vegan hat doch nichts mit wenig essen und abnehmen zu tun, sondern ist eine religiöse/ideologische Essvorschrift.

Wenn ein Antifa keine braune Schokolade essen will, hat das ja auch nichts mit Abnehmen zu tun, sondern ist eine ideologische Essvorschrift...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 20.11.2016 | 03:17

Natürlich ist eine vegane Lebensweise nicht automatisch damit verbunden das man weniger ist, sondern dem Körper werden selbst durch große Mengen von Obst und Gemüse nicht genug Nährstoffe und Kalorien zugeführt. Und das ist automatisch mit einer Gewichtsabnahme verbunden.

Um z.B. die Mengen an Eiweiß zu decken die der Körper braucht, reicht eine rein pflanzliche Ernährung meiner Meinung nicht aus.

Ich habe noch nie einen „dicken Veganer“ gesehen!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 20.11.2016 | 04:13

> "dem Körper werden selbst durch große Mengen von Obst und Gemüse nicht genug Nährstoffe und Kalorien zugeführt."

Und was hat vegan mit Obst und Gemüse zu tun? Veganer benutzen einfach nur keine Tiere... keine Lederschuhe... Chips ohne Kram aus Tier... Naschzeug ohne Tier... Fast- und Junkfood ohne Tier...

vegan = ohne Tier

Mehr gibt's da nicht...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 20.11.2016 | 17:56

@ Andreas:

Du schreibst:

„Und was hat vegan mit Obst und Gemüse zu tun?“

Meine Antwort ist:

Veganer ernähren sich nur von Obst und Gemüse, und essen auch keine tierischen Produkte (außer die Blattläuse und Raupen im Salat)!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 20.11.2016 | 21:04

> "Veganer ernähren sich nur von Obst und Gemüse"

Das ist eben falsch.
Die ernähren sich von den gleichen Produkten, wie Normale auch - ausser dass diese Produkte eben vegan sind.
Und mit dem Kram kann man sich auch krank und fett futtern...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 21.11.2016 | 05:41

@Andreas:

Nach Deiner Auffassung essen Veganer auch Hähnchenschenkel, Schweinebraten und Nackenkoteletts.

Meinst Du das wirklich ernst?

Bei dieser Argumentation muss ich mich aus diesem Thema leider ausklinken!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 21.11.2016 | 17:18

> "Nach Deiner Auffassung essen Veganer auch Hähnchenschenkel, Schweinebraten und Nackenkoteletts."

Nö. Wo soll das stehen?

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 21.11.2016 | 17:27

Siehe Deinen Kommentar vom:

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 20.11.2016 | 21:04
Die ernähren sich von den gleichen Produkten, wie Normale auch

Normale Menschen, um bei Deiner Ausdrucksweise zu bleiben, essen auch FLEISCH!

Veganer nicht!!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 21.11.2016 | 18:12

> "Normale Menschen, um bei Deiner Ausdrucksweise zu bleiben, essen auch FLEISCH! Veganer nicht!!"

Ja, und? Hab ich doch gesagt, dass der Unterschied nur ist, dass die Produkte, die sie konsumieren (einschl. Kleidung, usw) tierfrei sind.

Bei Ernährung kann das eben auch bedeuten, dass sie Cola, Chips, Süßigkeiten, Kunstfleisch, usw, in sich reinstopfen... ist alles auch vegan zu kriegen wenn es das nicht schon ist..

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 21.11.2016 | 20:07

Andreas Du schreibst:

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 20.11.2016 | 21:04

Die ernähren sich von den gleichen Produkten, wie Normale auch
Die ernähren sich von den gleichen Produkten, wie Normale auch
Die ernähren sich von den gleichen Produkten, wie Normale auch

Meine Anwort:

Normale Bürger essen auch Fleisch!
Normale Bürger essen auch Fleisch!
Normale Bürger essen auch Fleisch!

Fleisch ist nicht tierfrei!
Fleisch ist nicht tierfrei!
Fleisch ist nicht tierfrei!

NOCHEINMAL:

VEGANER ERNÄHREN SICH NICHT WIE NORMALE BÜRGER SONDERN DIE ESSEN KEIN FLEISCH!!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 21.11.2016 | 23:33

> "VEGANER ERNÄHREN SICH NICHT WIE NORMALE BÜRGER SONDERN DIE ESSEN KEIN FLEISCH!!"

Hab ich doch nicht bestritten.

Ich hab bestritten, dass die sich von Obst und Gemüse ernähren. Die kaufen sich den Kram im Laden ebenso, wie alle anderen - nur in der veganen Version. Cola und Chips ist auch veganes Essen...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 22.11.2016 | 06:28

Wo kann man denn eigentlich dann ein veganes Suppenhuhn kaufen?

3.765

Romi Romberg aus Berlin | 22.11.2016 | 17:31

Oh mein Gott................................
was'n das hier ????????????????

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 23.11.2016 | 01:10

> "Wo kann man denn eigentlich dann ein veganes Suppenhuhn kaufen?"

Ich hab nichts von Suppenhühnern gesagt, sondern nur erwähnt, dass sich Veganer nicht automatisch alle nur mit Gemüse und Obst ernähren, sondern ebenso die Produkte in den Regalen kaufen, sofern die tierfrei sind...

Abgesehen davon gibt es massenweise vegane "Fleischprodukte" - ob ein Sojasuppenhuhn dabei ist, weiß ich nicht ;)

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 23.11.2016 | 01:11

> "was'n das hier ????????????????"

Eine Diskussion über religiöse Essvorschriften ;)

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 23.11.2016 | 09:02

@Andreas:

Natürlich gibt es auch religiöse Ess-und Trinkvorschriften!

Hier nur ein paar Beispiele:

Ich denke hierbei z.B. an das Verbot von Schweinefleisch bei den Muslimen.

Auch Alkohol ist nach dem Islam verboten.

Jüdische Speisevorschriften:

Die rituellen Speisevorschriften werden als Kaschrut-Gesetze bezeichnet.
"Alle Tiere, die gespaltene Klauen haben, Paarzeher sind und wiederkäuen, dürft ihr essen." (Lev 11,3).

Fehlt eines der Merkmale so ist der Verzehr des Fleisches verboten!

"Alle Tiere mit Flossen und Schuppen, die im Wasser leben, dürft ihr essen." (Lev 11,9-12). Nach diesen Kriterien sind Aal, Austern, Hummer, Krebse, Muscheln und Schnecken verboten.

Christen dürfen am Karfreitag kein Fleisch essen.

Es gibt sehr viele Speisevorschriften.

Aber die Veganer verzichten aus ethischen Gründen freiwillig auf tierische Produkte.

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 23.11.2016 | 17:25

> "Natürlich gibt es auch religiöse Ess-und Trinkvorschriften!
(...)
Aber die Veganer verzichten aus ethischen Gründen freiwillig auf tierische Produkte."

Das ist das gleiche.

Und wie schon festgestellt, bedeutet vegan weder automatisch Gesunde Ernährung noch Umweltschutz noch Tierschutz. Im Gegenteil kann man sich mit veganen Produkten ebenso dick oder krank essen wie mit normalen... es gibt nicht ein Promille mehr Tierschutz... die Umwelt wird durch die Lebensmittelbranchen ebenso versaut... usw.

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 24.11.2016 | 05:08

Eine gesunde Ernährung hat den Sinn seinen Körper mit den Stoffen zu versorgen die zur Aufrechterhaltung seiner Lebensfunktionen benötigt. Natürlich hast Du recht Andreas, das eine vegane Lebensweise nicht automatisch bedeutet, dass man sich gesund ernährt.

Die tägliche Nahrung sollte zu etwa:

- 50 %Kohlenhydraten
- 25 % Fett und
- 25 % Eiweiß

bestehen.

Zusätzlich benötigt der Körper Vitamine und Mineralstoffe.

Ob man durch eine rein vegane Ernährung, wie Du schreibst, auch Übergewicht bekommen kann, kann ich mir nicht vorstellen.
Aufgrund des geringen Eiweißgehaltes pflanzlicher Produkte dürfte die Zufuhr von Eiweiß nicht ausreichen.

Aber in einem gebe ich Dir recht!!
Die Fleischersatzprodukte sind eher ungesund!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 25.11.2016 | 01:49

> "Ob man durch eine rein vegane Ernährung, wie Du schreibst, auch Übergewicht bekommen kann, kann ich mir nicht vorstellen."

Na, dann ernähr dich mal ein paar Wochen mit veganer Cola, veganem Zucker, Vegan-Chips und Veggieburger...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 25.11.2016 | 05:59

Ich glaube das Menschen die vegan leben auch eine andere Einstellung zum Leben haben.

Sie ähneln, was die Ernährung angeht, eher einem Kaninchen als einer fleischfressenden Pflanze.

Ich bewundere Menschen die nach festen Prinzipien leben.

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 26.11.2016 | 06:01

> "Ich glaube das Menschen die vegan leben auch eine andere Einstellung zum Leben haben."

Muss nicht sein... manche machen es einfach und nerven nicht... andere sind Missionare... andere wieder Fundis...

> "Sie ähneln, was die Ernährung angeht, eher einem Kaninchen als einer fleischfressenden Pflanze."

Wo ist das der wesentliche Unterschied?

> "Ich bewundere Menschen die nach festen Prinzipien leben"

Welches haben sie denn?

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 29.11.2016 | 07:10

Menschen die nach festen Prinzipien leben, haben oft Angst vor allem was sie nicht kennen.

Ich glaube bei Veganern ist der Grund so zu leben, dass sie den Tierschutz dabei in den Vordergrund stellen.

Auch das muß man akzeptieren.

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 29.11.2016 | 21:34

> "Menschen die nach festen Prinzipien leben, haben oft Angst vor allem was sie nicht kennen."

Kann man so pauschal nicht sagen.

> "Ich glaube bei Veganern ist der Grund so zu leben, dass sie den Tierschutz dabei in den Vordergrund stellen. Auch das muß man akzeptieren"

Da wir festgestellt haben, dass Tierschutz damit nicht praktiziert werden kann, kann man das wohl kaum akzeptieren ;)

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 30.11.2016 | 16:24

Ich finde es traurig, dass es Menschen gibt, die den Pflanzenfressern die Nahrung wegessen!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.11.2016 | 23:50

;)

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 04.01.2017 | 09:14

Eine vegane Lebensweise hat nicht unbedingt etwas mit einer gesunden Ernährung zu tun.

Ich glaube das ist auch nicht der Hauptgrund für diese Art zu leben.

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 04.01.2017 | 15:50

Eben... siehe Diskussion oben

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 10.01.2017 | 04:55

Zusatzinformation:

Wie können Veganer auch ihren Eiweißbedarf decken:
(bitte unten anklicken)

http://www.myheimat.de/augsburg/ratgeber/ein-tipp-...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 25.01.2017 | 13:42

Deutsche Veganer nehmen anstatt Linsen lieber Sojabohnenprodukte. Damit zerstören sie zwar die tropischen Regenwälder, und sind verantwortlich für das Töten von tausenden Tieren, aber Tofu hört sich halt eben besser an als Linsensuppe.

Eine vegane Lebensweise hat nicht unbedingt etwas mit Intelligenz zu tun, sondern ist z.Zt. eine beliebte Modeerscheinung!

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 21.02.2017 | 08:47

Kann eine vegane Lebensweise auch zu Magersucht führen?

Lesen Sie dazu:

Kann Magersucht zum Tode führen?

http://www.myheimat.de/augsburg/ratgeber/kann-mage...

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 22.02.2017 | 00:21

> "Kann eine vegane Lebensweise auch zu Magersucht führen?"

Wie soll das gehen mit Torten, Chips, Cola, Burger, usw.

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 27.02.2017 | 22:29

@ Andreas:

Vielleicht solltest Du Dich mal informieren was Magersucht ist!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 01.03.2017 | 00:32

Warum beantwortest du die Frage nicht?

Magersucht: https://de.wikipedia.org/wiki/Anorexia_nervosa

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 02.03.2017 | 11:55

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 22.02.2017 | 00:21

Wie soll das gehen mit Torten, Chips, Cola, Burger, usw.

.......??????????????????????????????????

Sollte das eine Frage sein? Ich verstehe sie dann nicht!

Magersüchtige essen gar nichts!

Sie essen keine Torten, Chips, Cola, Burger-

Und auch kein Schweinefleisch, kein Rindfleisch, keine Frikadellen, keine Wurst, kein Käse, keine Kartoffeln, keine Nudeln, keine Würstchen, keine Marmelade, kein Honig, kein Quark, keine Pommes, keine Majonäse, keine Linsensuppe, keine Erbsensuppe, keine Bohnensuppe……..einfach gar nichts!

Ich habe den Niedergang eines magersüchtigen Mädchens hautnah miterleben müssen! Bei 42 kg Körpergewicht ist die Grenze zu Tod dann fast schon überschritten.

Ist Deine „Frage“ damit beantwortet?

Wenn nicht, dann stelle mir klare, konkrete Fragen- ich werde sie Dir gerne beantworten (sie sollten aber auch als Fragen erkennbar sein)!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 02.03.2017 | 19:58

> "Ist Deine „Frage“ damit beantwortet?"

Nö, denn die Frage bezog sich auf deine Frage oben "Kann eine vegane Lebensweise auch zu Magersucht führen?" (bzw. deine Behauptung "Auch der momentan moderne Trend zur veganen Lebensweise begünstigt die Gefahr an Magersucht zu erkranken" in diesem Thread: https://www.myheimat.de/augsburg/ratgeber/kann-mag... )

Diese Behauptung ist eben falsch, denn man kann sich auch vegan (Torten, Chips, Cola, Burger) fett futtern.

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 05.03.2017 | 15:53

Stelle doch einmal eine konkrete Frage, und wiederhole nicht die Sachen mit den Torten, den Chips.....

Das ist keine Frage!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 07.03.2017 | 23:23

Ich habs doch nun erklärt.
Siehe 02.03.2017 | 19:58

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 08.03.2017 | 09:47

Das ist keine Frage und auch keine Antwort!!

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 08.03.2017 | 23:02

Stimmt, ist eine Erklärung

137

Astrid Muth aus Lautertal | 22.03.2017 | 15:28

Vegane Ernährung versorgt perfekt mit allen Nähr- und Vitalstoffen.
Vegane Ernährung liefert ein Vielfaches der empfohlenen Vitalstoff-Werte.
Natürlich sind Proteine in nahezu allen Pflanzen und daher auch in allen Gemüsearten, in allen Früchten und in allen Samen enthalten.
Besonders üppig mit Proteinen ausgestattet sind jedoch die folgenden pflanzlichen Lebensmittel:
Nüsse (Mandeln, Walnüsse, Paranüsse, Haselnüsse),
Hülsenfrüchte (Erdnüsse und Erdnussmus, Bohnen, Linsen, Erbsen, Kichererbsen etc.),
Samen (Kürbiskerne, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Pistazien, Mohn, Sesam), Vollkornprodukte (insbesondere Quinoa und Amaranth) und Reisprotein, Hanfprotein oder Lupinenprotein
Mit zu den proteinreichsten Gemüsearten gehören Kohlgemüse (besonders Rosenkohl, Grünkohl und Wirsing), aber auch Gartenkresse, Kräuter, Wildpflanzen und Pilze.

Der Regenwald wird für Futtermittel abgeholzt, für unsere Massentierquälerei und sicher nicht für Tofu.
Die vegane Ernährung bedeutet Gewinn, nicht Verzicht.
Die Angst und die Fehlinformationen zur pflanzlichen Ernährung sind immer noch groß.
Vegane Ernährung Rezepte

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 23.03.2017 | 02:50

> "Vegane Ernährung versorgt perfekt mit allen Nähr- und Vitalstoffen. Vegane Ernährung liefert ein Vielfaches der empfohlenen Vitalstoff-Werte."

Kann man so pauschal nicht behaupten. Vegane Cola, Chips und Gummibärchen dürften wohl kaum gesunde Ernährung darstellen...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 23.03.2017 | 05:58

@Astrid Muth aus Lautertal | 22.03.2017 | 15:28:

Meine Antwort:

In Obst und Gemüse stecken viele Mineralstoffe und Spurenelemente- das ist richtig.

Viele Vitamine werden aber durch die Zubereitung zerstört. So ist Vitamin C nicht temperaturbeständig und geht beim Kochen verloren.

Viele wasserlösliche Vitamine landen im Zubereitungswasser.

Fettlösliche Vitamine (z.B. Vitamin A in Möhren) müssen vor dem Verzehr erst umgewandelt werden (zB. Vitamin A in Provitamin A-Carotine).

Das Kalzium aus dem Gemüse benötigt das Vitamin D (gebildet durch Sonnenlicht) und das Vitamin C um knochenstärkend zu wirken.

Diese Aufzählung könnte ich noch endlos weiterführen.

Die Eiweißversorgung durch rein pflanzliche Ernährung ist nur schwer möglich.

Der Mensch benötigt täglich ca. 0,8-1,0 g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht.

Um auf diese Menge zu kommen sind große Mengen an Gemüse notwendig.

Die notwendige Eisenversorgung ist durch rein pflanzliche Nahrung nicht zu decken.
Das blutbildende Eisen befindet sich fast ausschließlich in Fleischprodukten.
Besonders Frauen haben Mangelerscheinungen ohne es zu wissen (bewirkt durch Blutverlust an bestimmten Tagen).

Typisch ist bei diesen Menschen eine blasse Gesichtsfarbe.

Auch hierzu gäbe es noch viel zu sagen.

Eine abwechslungsreiche Kost mit viel Obst und Gemüse (80 Prozent) und ausgesuchten Fleischprodukten (20 Prozent) entspricht der Ernährung eines normalen Menschen.

137

Astrid Muth aus Lautertal | 23.03.2017 | 16:49

Lieber Hans-Joachim Bartz,
Sie haben jede Menge Mythen im Kopf, dazu gehört auch der Mythos Nummer 1, dass pflanzliche Ernährung eine Mangelernährung ist. Kein Wunder, denn das wird uns tagtäglich über die Medien in den Kopf geblasen von Leuten die Angst haben vor der großen Unbekannten.
Also glauben wir das auch und haben daher ebenfalls Angst vor der pflanzlichen Ernährung.

»Es ist die Position der Academy of Nutrition and Dietetics, dass gut geplante vegetarische Ernährungsformen – inklusive der veganen – gesund und ernährungsphysiologisch angemessen sind sowie gesundheitliche Vorteile bei der Prävention und Behandlung bestimmter Krankheiten haben können. Diese Ernährungsformen sind für alle Lebensabschnitte geeignet, inklusive Schwangerschaft, Stillzeit, Säuglingsalter, Kindheit, Jugend und Alter sowie für Athletinnen und Athleten. Pflanzenbasierte Ernährungsweisen sind nachhaltiger als Ernährungsformen mit einem hohen Anteil an Tierprodukten, da sie weniger natürliche Ressourcen verbrauchen und mit deutlich weniger Umweltschäden verbunden sind.«

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 23.03.2017 | 17:26

Sehr geehrte Frau Muth,
Über die verschiedenen Ernährungsweisen lässt sich streiten, wobei viele Argumente der unterschiedlichen Argumente der Wahrheit entsprechen.
Ich möchte mit Ihnen sachlich diskutieren, wobei ich hoffe das es emotionsfrei möglich ist.
Vorbemerkung:
1. Zuerst möchte ich Ihnen mitteile, dass ich mich größtenteils mit pflanzlichen Produkten ernähre.
Fleisch kommt selten auf den Tisch.
2. Als Naturwissenschaftler habe ich mich eingehend mit diesem Thema beschäftigt, und meine Aussagen sind nicht aus der Luft gegriffen.
3. Viele Dinge die Sie geschrieben haben werden in den Texten dieses Beitrages von mir bereits erläutert. Ich nehme an, dass sie die entsprechenden Textpassagen nicht gelesen haben. Deshalb habe ich hier unten noch einmal ein paar Sätze zusammengefasst. Bitte lesen Sie sich den Text durch bevor Sie antworten.

Wussten Sie schon das jährlich eine Fläche des tropischen Regenwaldes brandgerodet wird die viermal grösser ist als das Saarland um den weltweit steigenden Bedarf an Sojabohnen und Sojaprodukten (z.B. Tofu) zu decken?

Können Sie sich vorstellen wie viel Lebensraum für Tiere dabei vernichtet wird und wie viele Tiere dabei elendig verbrennen?
Wussten Sie schon…

Das ein Großteil der Sojabohnen, welche zur Herstellung von TOFU verwendet werden aus gentechnisch veränderten Pflanzen besteht ?

Um eine ausreichende Zufuhr zu gewährleisten sind Fleischprodukte fast unerlässlich.
So benötigt der Körper zum Muskelerhalt täglich zwischen 40 und 80 Gramm Eiweiß.
Menschen, die schwere körperliche Arbeit verrichten, müssten zur Aufrechterhaltung ihrer Körperkraft täglich bis zu 1500g TOFU zu sich nehmen

Liebe Grüße
Joachim Bartz

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 23.03.2017 | 17:40

Sehr geehrte Frau Muth,

Ich hoffe, Sie haben meinen obigen Kommentar gelesen.
Hier mal ein paar Zusatzinformationen mit Kommentaren von myheimat-Lesern.

Wenn Sie erlauben sende ich Ihnen einmal ein paar LINKs zu diversen Themen von mir zu.

Ich würde mich freuen mit Ihnen darüber zu diskutieren.

https://www.myheimat.de/augsburg/natur/was-hat-mae...

https://www.myheimat.de/augsburg/natur/ackerland-s...

https://www.myheimat.de/berlin/natur/braucht-die-l...

https://www.myheimat.de/duisburg/natur/der-wasserk...

https://www.myheimat.de/augsburg/natur/wie-sauber-...

https://www.myheimat.de/marburg/ratgeber/guelle-ei...

https://www.myheimat.de/augsburg/politik/guelle-di...

https://www.myheimat.de/marburg/ratgeber/was-sind-...

https://www.myheimat.de/augsburg/ratgeber/kann-mag...

Viele Grüße
Joachim Bartz

137

Astrid Muth aus Lautertal | 23.03.2017 | 20:26

Der Regenwald wird für Soja abgeholzt, dass an die Tiere in der Massentierausbeutung verfüttert wird. Für Soja für die menschliche Ernährung wird kein Regenwald abgeholzt, der kommt teilweise sogar aus Europa.

Vegan bedeutet nicht Tofu und auch nicht Soja!
Für die vegane Ernährung ist Soja nicht erforderlich.

Auch für Eiweiß braucht es kein Fleisch. In Pflanzen ist ausreichend Eiweiß enthalten.
Bei den Proteinen, also dem Eiweiß, ist eine pflanzliche Kost sogar von Vorteil, da unser Körper pflanzliches Eiweiß besser und leichter in den Stoffwechsel überführen kann. Eiweiß ist wichtig für unser Immunsystem, die Nervenimpulse, den Transport von Fetten und Sauerstoff und viele andere Prozesse im Körper. Zu den wichtigsten Eiweißlieferanten gehören Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse,Bohnen, Kichererbsen, Brokkoli, Quinoa, Linsen, Kartoffeln, Hafer ...
Vegan Start

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 24.03.2017 | 01:56

> "Ich hoffe, Sie haben meinen obigen Kommentar gelesen. Hier mal ein paar Zusatzinformationen..."

Gläubige geben nichts auf Infos und Fakten. Gibs auf...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 24.03.2017 | 04:32

Ich glaube Andreas Du hast recht!
Aber ich versuche es zum letzten Mal mit Fakten.

Um seinen täglichen Eiweißbedarf zu decken muss eine 60 kg schwere Person:

- 9 Kg Salat essen, oder
- 2 kg Spinat essen, oder
- 3 kg Bohnen essen, oder
- 260g Linsen essen, oder
- 1,5 kg Brokkoli essen.

Wenn ich den durchschnittlichen Eiweißgehalt nehme, so muss eine Person, die ihren Eiweißbedarf alleine über pflanzliche Nahrung decken will, täglich mehr als

3 Kilogramm Gemüse

essen.

Die gleichen Betrachtungen müsste man nun auch für die anderen Inhaltsstoffe die ein Mensch zur Aufrechterhaltung seiner Körperfunktionen benötigt (z.B.Eisen), anstellen.

Eine Ideologie, oder eine Weltanschauung ist meist stärker als die Vernunft.
Man sollte nicht versuchen dagegen anzukämpfen, denn man hat bereits vor dem Kampf verloren!

ICH GEBE AUF !

137

Astrid Muth aus Lautertal | 24.03.2017 | 19:41

Die Angst ist groß vor Veränderung ... davor möglichst gewaltfrei zu leben ...
schließlich haben wir gelernt, dass Töten Spaß macht....

Es gibt inzwischen Millionen von vegan lebenden Menschen, niemand isst so viel Gemüse, weil es nicht notwendig ist ...

Auch für Eiweiß braucht es kein Fleisch. In Pflanzen ist ausreichend Eiweiß enthalten.
Bei den Proteinen, also dem Eiweiß, ist eine pflanzliche Kost sogar von Vorteil, da unser Körper pflanzliches Eiweiß besser und leichter in den Stoffwechsel überführen kann. Eiweiß ist wichtig für unser Immunsystem, die Nervenimpulse, den Transport von Fetten und Sauerstoff und viele andere Prozesse im Körper. Zu den wichtigsten Eiweißlieferanten gehören Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse,Bohnen, Kichererbsen, Brokkoli, Quinoa, Linsen, Kartoffeln, Hafer ...

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 24.03.2017 | 19:53

@ Astrid Muth:

Haben Sie meinen Kommentar überhaupt gelesen, oder haben Sie ihn nur nicht verstanden?

137

Astrid Muth aus Lautertal | 24.03.2017 | 20:20

Eine bewusste pflanzliche Ernährung ist gut für die Tiere, die Umwelt und für uns Menschen gut.
Animal Equality

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 25.03.2017 | 18:48

Ich weiß nicht ob Sie meine Kommentare gelesen haben?

Aber wie stehen Sie sachlich zu den von mir aufgeführten Fakten, oder passen diese nicht in Ihr Weltbild?

Nun wünsche ich Ihnen ein schönes Wochenende!

Gruß Joachim Bartz

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 30.03.2017 | 09:46

Ein Licht der Hoffnung – Bundesweite Mahnwachenaktionstage + Welttag Ende des Fischfangs
Wann? 31.03.2017 16:00 Uhr

Wo? Fulda, Frankfurter Str. 1, 36043 Fulda

https://www.myheimat.de/fulda/politik/ein-licht-de...

Aber wer demonstriert einmal fürs Gemüse ?

Hoffentlich gibt es auch bald den Tag des Feldsalates. Hier demonstrieren dann Fleischesser gegen den Raubbau an den Gemüsefeldern

Alleine 42,3 Dezitonnen Feldsalat wurden 2014 geerntet-Tendenz steigend!
Spitzenreiter unter den getöteten Pflanzen ist mit 446,5 Dezitonnen der Porree.

Während der Wachstumsphase wurden sie mit Pestiziden, Fungiziden und Herbiziden gequält.

Auch wurden sie durch die ätzende Gülle, welche die Bauern auf den Acker gegossen haben, elendig gefoltert.

Diese Maßnahme zur Mästung des Gemüses sollte gesetzlich beschränkt, oder sogar verboten werden.

Warum lässt man diese Pflanzen nicht artgerecht aufwachsen?

SCHULD AN DIESER MISERE SIND DIE VEGETARIER UND DIE VEGANER- WANN TUT DIE POLITIK DENN ENTLICH ETWAS DAGEGEN ?

137

Astrid Muth aus Lautertal | 03.04.2017 | 22:39

Eine vegane Lebensweise bedeutet möglichst gewaltfrei leben zu wollen.
Vegan bedeutet keine Tier(-leichen) zu essen, damit keine Tiere töten zu lassen.
Somit ist der Veganismus der beste Tierschutz und tatsächlich eine Grundlage für Tierschutz. Tierschutz geht nur vegan.
vegane Rezepte und Infos

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 04.04.2017 | 05:09

Ich habe Ihnen schon mehrfach mitgeteilt, dass durch den Anbau von Sojabohnen, die zur Herstellung von TOFU dienen, jährlich große Flächen des tropischen Regenwaldes brandgerodet werden. Hierbei sterben tausende von Tieren elendig!!!

Ist das die Auffassung der Verganer zum Tierschutz?

Warum lehnen Sie es permanent ab meine Texte zu verstehen, oder können Sie die nicht verstehen?
Sie antworten fast immer mit dem gleichen Text, ohne auf meine Fakten einzugehen.
Wollen Sie es nicht verstehen, oder können Sie es nicht?

56.486

Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 08.04.2017 | 01:33

Taktik

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 01.05.2017 | 12:27

Fleisch kann auch etwas Wunderbares sein, besonders wenn man damit einen gemütlichen Grillnachmittag mit Freunden verbindet.

Lesen Sie dazu:
https://www.myheimat.de/dortmund/ratgeber/der-flei...

Viel Spaß !

8.784

Hans-Joachim bartz aus Hattingen | 16.05.2017 | 15:51

Ein Witzchen für zwischdurch:

Reden auf Vegetarierbanketten sind erfreulich kurz, weil man Angst hat, daß sonst das Essen verwelkt.

(Mario Adorf)

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Hans-Joachim bartz

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am 25.09.2016

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