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In unserer modernen Leistungsgesellschaft sind die Belastungen oft enorm und viele Menschen kommen körperlich und mental an ihre Grenzen und "laufen auf Reserve".
Zu wenig Bewegung, ungesundes Essen, Hektik, Stress, fehlende Erholungspausen nach "Power-Zeiten", unterdrückte oder nicht verarbeitete Emotionen, nicht ausgeheilte Traumen sind nur einige Gründe, warum wir an unsere eigenen Grenzen kommen.
Dieser Prozess endet...