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Qigong Taiji

Beiträge zum Thema Qigong Taiji

Sport
"Die 15 Formen des Taiji-Qi-Gong" mit Hannelore Wagner
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Neue QiGong-Kurse beim TSV Milbertshofen ab April

Im April starten wieder neue Qi Gong-Kurse beim TSV Milbertshofen. Qi Gong ist eng mit der chinesischen Medizin verbunden und hat viele gesundheitsfördernde Aspekte. Es wirkt sich bei vielen Krankheiten günstig aus (z.B. Bluthochdruck) und hilft, Stress und Anspannung abzubauen. Innere Ruhe, Konzentration und Ausgeglichenheit werden gefördert. Gleichzeitig wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert, Muskeln, Sehnen, Gelenke gestärkt. Die weichen, langsamen Bewegungen werden schonend...

  • Bayern
  • München
  • 19.02.14
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