Heilgymnastik (4)
Geht man mittwochvormittags durch den Bürgerpark, fällt eine muntere Gymnastikgruppe des Kneipp-Vereins auf. Seit dem Sommer sind die Mitglieder voller Begeisterung beim Heigln. Das besondere an der Konditionstherapie Methode Heigl sind einfache, fließende und harmonische Bewegungsabläufe. Durch die leicht erlernbaren Schwung-, Streck- und Dehnübungen werden Muskeln gelockert und gekräftigt sowei versteifte Gelenke behutsam...
Gesundheit, Bewegung, Gymnastik, Kneipp-Verein Wunstorf, Bürgerpark, Heilgymnastik, Heigl Methode, Heigln
Die TSV-Turnabteilung bietet für Anfänger einen jeweils 12-stündigen Qigong-Kurs sowie einen Tai Chi Kurs. Start ist Dienstag, der 11.01.11. Von 19 - 20 Uhr (Qigong) und 20 - 21 Uhr (Tai Chi) kann jeder Interessierte unter der fachkundigen Leitung von Frau Silvia Merana Sardaq einen Einblick in die fernöstiche Heilgymnastik erhalten. Die gewählten Trainingszeiten ermöglichen auch Berufstätigen die Teilnahme.
Wer im Neuen...
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Der Kneipp-Verein bietet erneut einen Kurs über 7 Übungseinheiten, jeweils 60 min., ab Donnerstag, 28. Okt., 19.15 Uhr, im Kuppelsaal von Haus Johannes, Albrecht-Dürer-Str., an. Ein Fahrstuhl ist vorhanden. Unterricht erteilt eine qualifizierte Fachkraft. Seit über 2500 Jahren kennen die Chinesen gymnastische Übungen vielfältigster Art, von denen Qi-Gong eine besondere Stellung einnimmt. Viele Menschen leiden darunter, dass...
Entspannung/Gesundheit, Heilgymnastik, Kneopp-Verein Wunstorf
Qi Gong ist eine Heilgymnastik aus China. Durch gezielte Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen werden Spannungen abgebaut, Körperkräfte erholen sich. Das Immunsystem wird gestärkt, Beweglichkeit und Muskelaufbau nehmen zu, Heilungsprozesse beschleunigt. Die Übungen sind leicht erlernbar und werden im Stehen oder Sitzen durchgeführt. Der Kneipp-Verein startet einen neuen Kurs unter fachlicher Leitung mit 10 Übungseinheiten...
Gesundheit, entspannung, Kneipp-Verein Wunstorf, Heilgymnastik, Stressbewältigung
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