Überwinde Deinen inneren Schweinehund!

"Überwinde deinen inneren Schweinehund" - nun gibt es diese Kampagne erstmals in Springe und zwar exklusiv beim Reha.-Sportverein-Springe e.V.!
Der Landessportbund Nordrhein-Westfalen e.V. hat diese Kampagne ins Leben gerufen, um über Sport und Gesundheit und die Angebote von Sportvereinen zu informieren.
Der Reha-Sportverein Springe e.V. ist einer von vielen Kampagnenbotschaftern, die die Idee weiterverbreiten möchten.
Vielen Menschen fällt es schwer, sportliche Aktivitäten in ihren Alltag zu integrieren. Neben Stress und Zeitnot ist es oft der innere Schweinehund, der sie vom Sport abhält. Wenn es Ihnen auch so geht, dann machen Sie Ihrem Schweinehund Beine und komm zu uns! Eines der Angebote ist bestimmt auch was für Sie.
Sie wollen etwas für Ihre Gesundheit tun, weil Sie wissen, dass Sie mehr Bewegung, bewusste Entspannung und gesunde Ernährung gut tun würde. Aber jeder von uns kennt den inneren Schweinehund nur zu gut, der zu oft gegen unsere guten Absichten gewinnt.
Er ist ein Teil von uns und lässt sich nicht ein für alle Mal "besiegen". Und manchmal schützt er uns aber auch vor Überforderung. Wir sollten daher versuchen, mit ihm zu leben. Mit Sympathie für ihn, für uns selbst und einem Schmunzeln über die eigenen Schwächen.
Nehmen Sie Schweinehund an die Hand und zeigen Sie ihm die Welt!

Legen Sie Ihre persönlichen Ziele selbst fest und bestimmen Sie selbst, wie Sie diese erreichen möchten. Es geht nicht darum, gleich Bäume ausreißen zu wollen. Das überfordert nur. Es sind weder hartes Training noch Entbehrungen notwendig, sondern gute Laune und viel Spaß an der Sache. Beim Reha-Sportverein Springe finden Sie Menschen, die selbst ihren inneren Schweinehund an der Leine führen und Ihnen helfen können, Ihre sportlichen Ziele im Alltag zu erreichen. Denn gemeinsam ist es leichter und macht mehr Spaß – das ist der Vorteil von Sport im Verein!
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