Wo: Turnhalle II des Georg-Büchner-Gymnasiums
Wann: 20.10.2010 15:30 Uhr bis 20.10.2010 17:00 Uhr
- 14.10.2009 15:30 Uhr bis 14.10.2009 17:00 Uhr
- 21.10.2009 15:30 Uhr bis 21.10.2009 17:00 Uhr
- 28.10.2009 15:30 Uhr bis 28.10.2009 17:00 Uhr
- 04.11.2009 15:30 Uhr bis 04.11.2009 17:00 Uhr
- 11.11.2009 15:30 Uhr bis 11.11.2009 17:00 Uhr
- 18.11.2009 15:30 Uhr bis 18.11.2009 17:00 Uhr
- 25.11.2009 15:30 Uhr bis 25.11.2009 17:00 Uhr
- 02.12.2009 15:30 Uhr bis 02.12.2009 17:00 Uhr
- 09.12.2009 15:30 Uhr bis 09.12.2009 17:00 Uhr
- 16.12.2009 15:30 Uhr bis 16.12.2009 17:00 Uhr
- 23.12.2009 15:30 Uhr bis 23.12.2009 17:00 Uhr
- 30.12.2009 15:30 Uhr bis 30.12.2009 17:00 Uhr
- 06.01.2010 15:30 Uhr bis 06.01.2010 17:00 Uhr
- 13.01.2010 15:30 Uhr bis 13.01.2010 17:00 Uhr
- 20.01.2010 15:30 Uhr bis 20.01.2010 17:00 Uhr
- 27.01.2010 15:30 Uhr bis 27.01.2010 17:00 Uhr
- 03.02.2010 15:30 Uhr bis 03.02.2010 17:00 Uhr
- 10.02.2010 15:30 Uhr bis 10.02.2010 17:00 Uhr
- 17.02.2010 15:30 Uhr bis 17.02.2010 17:00 Uhr
- 24.02.2010 15:30 Uhr bis 24.02.2010 17:00 Uhr
- 03.03.2010 15:30 Uhr bis 03.03.2010 17:00 Uhr
- 10.03.2010 15:30 Uhr bis 10.03.2010 17:00 Uhr
- 17.03.2010 15:30 Uhr bis 17.03.2010 17:00 Uhr
- 24.03.2010 15:30 Uhr bis 24.03.2010 17:00 Uhr
- 31.03.2010 15:30 Uhr bis 31.03.2010 17:00 Uhr
- 07.04.2010 15:30 Uhr bis 07.04.2010 17:00 Uhr
- 14.04.2010 15:30 Uhr bis 14.04.2010 17:00 Uhr
- 21.04.2010 15:30 Uhr bis 21.04.2010 17:00 Uhr
- 28.04.2010 15:30 Uhr bis 28.04.2010 17:00 Uhr
- 05.05.2010 15:30 Uhr bis 05.05.2010 17:00 Uhr
- 12.05.2010 15:30 Uhr bis 12.05.2010 17:00 Uhr
- 19.05.2010 15:30 Uhr bis 19.05.2010 17:00 Uhr
- 26.05.2010 15:30 Uhr bis 26.05.2010 17:00 Uhr
- 02.06.2010 15:30 Uhr bis 02.06.2010 17:00 Uhr
- 09.06.2010 15:30 Uhr bis 09.06.2010 17:00 Uhr
- 16.06.2010 15:30 Uhr bis 16.06.2010 17:00 Uhr
- 23.06.2010 15:30 Uhr bis 23.06.2010 17:00 Uhr
- 30.06.2010 15:30 Uhr bis 30.06.2010 17:00 Uhr
- 07.07.2010 15:30 Uhr bis 07.07.2010 17:00 Uhr
- 14.07.2010 15:30 Uhr bis 14.07.2010 17:00 Uhr
- 21.07.2010 15:30 Uhr bis 21.07.2010 17:00 Uhr
- 28.07.2010 15:30 Uhr bis 28.07.2010 17:00 Uhr
- 04.08.2010 15:30 Uhr bis 04.08.2010 17:00 Uhr
- 11.08.2010 15:30 Uhr bis 11.08.2010 17:00 Uhr
- 18.08.2010 15:30 Uhr bis 18.08.2010 17:00 Uhr
- 25.08.2010 15:30 Uhr bis 25.08.2010 17:00 Uhr
- 01.09.2010 15:30 Uhr bis 01.09.2010 17:00 Uhr
- 08.09.2010 15:30 Uhr bis 08.09.2010 17:00 Uhr
- 15.09.2010 15:30 Uhr bis 15.09.2010 17:00 Uhr
- 22.09.2010 15:30 Uhr bis 22.09.2010 17:00 Uhr
- 29.09.2010 15:30 Uhr bis 29.09.2010 17:00 Uhr
- 06.10.2010 15:30 Uhr bis 06.10.2010 17:00 Uhr
- 13.10.2010 15:30 Uhr bis 13.10.2010 17:00 Uhr
- 20.10.2010 15:30 Uhr bis 20.10.2010 17:00 Uhr
Aktiv den Rücken stärken
Seelze: Turnhalle II des Georg-Büchner-Gymnasiums | Rückenschmerzen, wer kennt das nicht. Oft führen Fehlstellungen, mangelnde Bewegung und einseitige Belastungen zu dauerhaften Beschwerden. „Gegen Rückenschmerzen kann man etwas tun, am besten den Rücken stärken“, meint Jessika Zimmermann, Pressewartin der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05. Rückenschmerzen haben fast immer mit der Wirbelsäule zu tun. Die SG bietet jeden Mittwoch in der Zeit von 15.30 Uhr bis 17 Uhr in der Turnhalle II des Georg-Büchner-Gymnasiums (Südflügel) Wirbelsäulengymnastik an. Sonja Steingräber ist lizenzierte Übungsleiterin, hat die Urkunde pro Gesundheit und weiß worauf es beim Training ankommt. Mit speziellen Übungen können die Teilnehmer eine gezielte Kräftigung der Muskulatur erwirken, um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Jeder kann mitmachen und so aktiv den Rücken stärken. Die SG bietet kostenlose Schnupperstunden an. Einfach Sportsachen einpacken, vorbeikommen und mitmachen. Weitere Infos zum Sportangebot unter http://www.sg-letter-05.de/gymnastik.
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