Aqua-Step , statt auf dem Trockenen mal im Wasser, warum nicht ??
Laatzen: Grundschule Gleidingen | Ein neues Angebot der Gesundheitssparte im BSV Gleidingen: Aqua – Step wird als Kursus 8 Mal ab Dienstag den 18.September 2012 von 21.00 Uhr bis 21.45 Uhr in der Schwimmhalle der Grundschule Gleidingen angeboten. Was ist Aquastep ??? Es werden die bekannten Bewegungsabläufe wie bei der Step-Aerobics auf einem 20 cm hohen speziell für das Wasser ausgerüstete Podest ausgeübt. Mit schwungvoller Musik werden mit rascher Schrittfolge in stehtiefem Wasser -z.b. wie Treppensteigen, mal der rechte, mal der linke Fuß -) Übungen gemacht. Durch diese Bewegung wird der ganze Körper, also Bauch, Beine, Arme und Po trainiert. Gleichzeitig werden die Gelenke , Bänder und Wirbelsäule durch den Auftrieb des Wassers weit weniger belastet als beim normalem Step. Neben dem Muskeltraining und dem Fatburning werden durch das Aquastep auch Ausdauer, Koordinationsvermögen, Beweglichkeit ,sowie das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Anmeldungen ab sofort in der Geschäftsstelle des BSV unter Tel. 05102 5597 auch AB oder e-mail bsv@gleidingen.de Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, bedingt durch die Beckengröße Wir würden uns über schnelle Anmeldungen freuen.
Laatzen: Grundschule Gleidingen | Die Turnhalle war mit vielen Teilnehmerinnen sehr gut besucht, als Steffi Thoms auf die kleine Bühne trat um mit allen Zumba zu tanzen. Der Latainamerikanische Rhythmus hatte bald alle in den Bann gezogen und die Schrittfolgen wurden fleissig nachgetanzt. Stephanie Thoms tanzt seid ihrem 7.Lebensjahr, hat mehrere Meisterschaften gewonnen, ist Profiltänzerin und war Trainerin in den USA und auch China. Wer wie Steffi die Musik...
Laatzen: Grundschule Gleidingen | Nach dem der Zumba Workshop mit Steffie Thoms so erfolgreich war, möchte der BSV Gleidingen an sieben Samstagen einen Kurs in der Zeit von 13.00 bis 14.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule, Oesselser Str. anbieten.
BSV-Mitglieder zahlen Euro 30,00, Nichtmitglieder Euro 40,00 für den Kurs.
Folgende Termine sind vorgesehen: 14.04., 12.05, 26.05, 09.06. 07.07,
14.07. und 21.07.2012. Anmeldungen nur bei Claudia...
Laatzen: Sportanlage Sudwiese, BSV Gleidingen | Am 18. September fand der fünfte Frauensporttag des Regionssportbundes Hannover auf dem Gelände des SC Langenhagen statt. Wer kennt Capoeira, Zumba, athletic rituals oder Fit-Ball Trommeln?
Diese und noch viele andere Sportarten konnten erprobt werden. 14 Frauen vom BSV waren dabei und hatten viel Spaß. Ein dickes Lob geht an die Organisatoren und Helfer dieser Veranstaltung an der ca. 500 Frauen teilnahmen. Wir freuen uns...
Das Landratsamt Donau-Ries bietet in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Donauwörth ab Februar erneut einen Qualifizierungskurs für Tagespflegepersonen an.
Die Qualifizierung ist ein Angebot an alle, die sich für eine Tätigkeit als Tagesmutter oder -vater interessieren. Der Kurs vermittelt mit viel Praxis und pädagogischem Know-how das Rüstzeug für die Anforderungen der Kindertagesbetreuung.
Das Fortbildungsangebot...
KRÄNZE .
1983 entschloß ich mich meine beiden Berufe: Gärtnerin sowie Floristin zu verändern.
Eine Verkaufsstretegie der Berufe besteht darin kultivierte 'Ware', Schnittblumen und Topfpflanzen, zu verkaufen. Immer aufdringlicher werdende Materialien zu vermarkten. Davon habe ich mich bewust getrennt.
So verkaufte ich in Zukunft nur noch meine Fähigkeiten - und das dreißig Jahre lang.
Mein Vision war: Menschen...
Dillingen: DAV-Vereinsheim | Dieser Einstiegskurs richtet sich an Teilnehmer, die wichtige Grundlagen des Biken´s auf Nebenstrecken, Waldwegen und einfachen Trails erlernen wollen, um kritische Situationen sicher meistern zu können. In der Gruppe lernt sich’s leichter, hier lernt ihr eure Technik zu verbessern, euer Fahrkönnen methodisch zu verbessern und kritische Situationen besser einzuschätzen, um mit mehr Spaß und Sicherheit Mountainbike-Touren...
