Fortsetzung des Rückentrainings beim TSV

Weil das erste Kursangebot so gut angenommen wurde, bietet der TSV Schulenburg auch künftig einen Termin für Männer an, die gezielt ihre Rücken- und Rumpfmuskulatur kräftigen oder erst aufbauen wollen. Wer präventiv etwas für sein Kreuz tun oder bereits vorhandene Rückenprobleme „bearbeiten“ möchte, kann sich unter Leitung von Lisa Brinkmann (Übungsleiterin B, Reha/Wirbelsäulensport) in zwölf einstündigen Kurseinheiten (mittwochs, 19 bis 20 Uhr) dem gezielten Muskelaufbau, der Kraftausdauer, Tipps für ADL („activities of daily life“) und kleinen Entspannungsübungen widmen. Die Kosten für den gesamten Kurs betragen 80 Euro und können durch die Krankenkassen erstattet werden. Anmeldungen nimmt Brinkmann unter Telefon (05069) 80346 entgegen. Start des Kurses ist am Mittwoch, 13. April 2011, 19 Uhr, in der Turnhalle der Grundschule Schulenburg.