Entspannungswochenende im Kloster Frenswegen

Wann? 03.06.2016 17:00 Uhr bis 05.06.2016 16:00 Uhr

Wo? Kloster Frenswegen, Klosterstraße 9, 48527 Nordhorn DE
Nordhorn: Kloster Frenswegen |

Zeit für mich - ein Wochenende im Kloster



Für das erste Klosterwochenende vom 03. - 05.06.16 gilt eine einmalige Sonderaktion: Bei Buchung bis einschließlich 10.03.16 könnt ihr für nur 290,- € teilnehmen.


In der besonderen Atmosphäre des Klosters Frenswegen geht es 2 Tage nur um DICH!
Du darfst zur Ruhe kommen und in Dich hinein spüren.

Wo stehst Du gerade in Deinem Leben?

Was bewegt Dich?

Was belastet Dich?

Was brauchst Du für die nächste Zeit?

Was lässt Du zurück und was nimmst Du mit?

Du darfst Kraft tanken und neue Impulse mitnehmen.
An diesem Wochenende lernst Du Entspannungstechniken kennen, die Du in Deinen Alltag integrieren und effektiv für Dich nutzen kannst. Es werden Stressauslöser identifiziert und Strategien entwickelt dem alltäglichen oder besonderem Stress kompetent zu begegnen. Die eigenen Potentiale, die in Dir schlummern, werden bewusst und nutzbar gemacht. Du wirst die Umgebung des Klosters kennenlernen und die Natur erleben, wobei Elemente der Naturtherapie angewandt werden. Das Kloster Frenswegen hat ein wunderschönes Labyrinth, welches begangen werden kann auf der Suche zur eigenen Mitte. (Hierbei ein Hinweis: Labyrinthe haben einen klaren Weg und sind nicht wie Irrgärten aufgebaut.)
Ziel des Wochenendes ist es dem persönlichen Glück näher zu kommen, Entspannung zu lernen und den Umgang mit Stress zu verbessern. Es sollen Potentiale entdeckt und Selbstheilungskräfte aktiviert werden.
Damit Dich die Erlebnisse dieses Wochenendes weiter begleiten und in Dir lebendig bleiben, gibt es eine besondere Überraschung für Dich zum mit nach Hause nehmen.

Aus dem Programm:

Entspannungstipps und -tricks
Achtsamkeitsübungen und -meditationen
Potentialanalyse
Problem und Zielanalyse (finden einer persönlichen positiven Autosuggestion)
Elemente der Naturtherapie
Begehung des Labyrinthes
Eigene Mitte finden
"Glücklich sein" lernen
Kloster
Das Kloster Frenswegen liegt im Zentrum des deutsch-niederländischen Euregiogebiets in reizvoller Umgebung. 1394 von den Augustiner Chorherren gegründet, ist es heute ein Ort der Besinnung, Bildung und Begegnung. Übernachten wirst Du in wohnlich gestalteten, ehemaligen Klosterzellen. Auch lebst Du nicht spartanisch wie die Mönche damals, sondern wirst kulinarisch verwöhnt.

Ich freue mich auf dieses besondere Wocheneden mit Dir!

Die Gruppengröße ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.


Termine 2016
03.06. - 05.06.


02.12. - 04.12.

Freitag Anreise und Ankommen, Seminarauftakt 17.00 Uhr
Samstag Seminar
Sonntag Seminar bis 16.00 Uhr, Verabschieden und Abreise

Kosten
350 € inklusive Übernachtung im Einzelzimmer, Vollpension
und einer kleinen Überraschung ;-)
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