Geht man mittwochvormittags durch den Bürgerpark, fällt eine muntere Gymnastikgruppe des Kneipp-Vereins auf. Seit dem Sommer sind die Mitglieder voller Begeisterung beim Heigln. Das besondere an der Konditionstherapie Methode Heigl sind einfache, fließende und harmonische Bewegungsabläufe. Durch die leicht erlernbaren Schwung-, Streck- und Dehnübungen werden Muskeln gelockert und gekräftigt sowei versteifte Gelenke behutsam...
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"Bewegung und Entspannung für 60 PLUS", nennt die qualifizierte Fachkraft Barbara Gries diesen Kurs. Ein Einstieg ist noch möglich. Einige Krankenkassen sind zu einer Kostenbeteiligung bereit. Schwerpunkt des Kurses sind Bewegungsübungen. Auch die Entspannung kommt nicht zu kurz. Nur eine funktionsfähige Muskulatur schützt und stützt die Gelenke des Körpers, Körperwahrnehmung, Herz und Kreislauf werden sanft trainiert. Das...
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Der Kneipp-Bewegungsgarten am Hallenbad mit Wasser- und Armbecken, Dialogschaukel und Fitnessgeräten ist stets für Jung und Alt ein Anziehungspunkt in der Barne. In den Sommermonaten ist das vom Kneipp-Verein angelegte Rosenbeet mit Sebastian-Kneipp-Rosen ein besonderer Blickfang. Sebastian Kneipp, der so mit der Natur verbunden war, hat wohl kaum zu träumen gewagt, dass einmal eine Rose nach ihm benannt wird. Diese...
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Es ist nicht zu übersehen, die Deutschen legen zu. Das Übergewicht einer Mehrzahl der Bürger beschäftigt die Bundesregierung. Mit viel Geld sollen Programme für weniger Speck auf den Rippen gestartet werden. Neben Aufklärung über gesunde Ernährung bietet der Kneipp-Verein Wunstorf regelmäßige Radtouren und Wanderungen in jeweils vier verschiedenen Leistungsklassen an. Außer dem Naturereignis und Entdecken der Heimat wird...
Bewegung, Ernährung, Kneipp-Verein Wunstorf
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