"Kinder stark machen" Ein erfolgreiches Motto in der Kinder- und Jugendarbeit

Kinder stark machen.
Ein erfolgreiches Motto in der Kinder- und Jugendarbeit

So lautet das Motto des Taekwondo Vereines in Naumburg. Kinder werden hier schon ab dem vierten Lebensjahr in einer altersgerechten Gruppe unterrichtet. Der Verein verfügt über verschiedene Leistungsgruppen für Kinder und Jugendliche sowie für Erwachsene, die nur von erfahrenden Trainern und Trainerinnen unterrichtet werden.
Viel Bewegung ist für Kinder und Jugendliche extrem wichtig. Durch die körperlichen Aktivitäten werden zugleich das Koordinationsvermögen, der Gleichgewichtssinn und der Muskelaufbau gefördert. Bewegungsarme Kinder haben in der Schule Schwierigkeiten sich zu konzentrieren. Aus diesem Grund wird Taekwondo schon in einigen Bundesländern als Schulsport angeboten. Das einfachste Gegenmittel gegen körperliche Faulheit sind immer noch Spiele und Sport. Im Taekwondotraining stehen Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit (Flexibilität) und Konzentration im Mittelpunkt des Trainingskonzeptes.
Durch einfache Übungen während des Trainings kann unkompliziert und ohne Druck an eventuellen „Schwächen" gearbeitet werden: z. B. wird ein bestimmter Bewegungsablauf vorgemacht - nur wenn der Schüler aufgepasst hat, wird er ihn richtig nachvollziehen können. Da dies belohnt wird, wird er versuchen, es richtig zu machen. Klappt's nicht, ist es der eigene Ehrgeiz, der ihn beim nächsten Versuch besser aufpassen lässt.
Haltungprobleme werden durch den Aufbau der Muskulatur, der ganz nebenbei erfolgt, verbessert, aber auch bewusst, weil eine gerade Körperhaltung bei allen Übungen verlangt ist. Koordinative Probleme werden auch "ganz nebenbei" behoben. Alle Bewegungsabläufe verlangen die Verwendung beider Arme und Beine in der richtigen, vorgegebenen Art und Weise. So lernt jedes Kind automatisch Koordination, gleichzeitig werden Schwächen (z. B. die linke Seite von Rechtshändern) abgebaut.
Aggressives Verhalten wird in zweierlei Hinsicht unterdrückt: zum ersten, weil die Kinder sich im Training richtig austoben können und somit überschüssige Energie oder Frust einfach "Rauskicken, -punchen, -springen, - schreien" können. Zum zweiten, weil die Etikette des Traditionellen Taekwondo jede Art von Unhöflichkeit oder gar Aggression gegenüber anderen nicht zulässt. Im Training wird durch bestimmte Rituale (Verbeugen vor den Trainingspartnern, Bedanken für die Übungen durch Handgeben etc.) der Respekt vor anderen verlangt. Besonders wichtig ist in diesem Zusammenhang, dass es absolut verboten ist, die Kampftechniken am anderen auszuführen. Alle Schläge und Tritte müssen vor dem Trainingspartner gedämpft bzw. abgestoppt werden. Nur auf Schlagpolster, auf Schutzaurüstung und beim Bruchtest auf Holzbretter dürfen (sollen) die Kinder "voll zuschlagen". Wer zu schüchtern ist, wird durchs Taekwondo bald selbstbewusster. Durch die Erfahrung "ich bin stark" "ich kann was" wird das Selbstvertrauen eines Kindes immer größer.


Taekwondo eignet sich hervorragend als Präventionsmaßnahme gegen Mobbing und Gewalt. Durch regelmäßiges Training werden Aggressionen, Frust und Gewaltbereitschaft abgebaut.
Wer Interesse an einem , natürlich kostenfreien Probetraining hat und sich ausprobieren möchte, findet uns nach den Ferien Dienstags und Donnerstags ab 16:00 Uhr im Trainingsraum über der Bummi KITA Eingang Spielplatz. Informationen zum Sport und zu den Trainern gibt es auf www. taekwondo-naumburg.de oder auf Facebook: Tkd Naumburg.


Sportler setzten Zeichen.

Weiterveröffentlichungen:

Naumburger Tageblatt | Erschienen am 22.02.2012