Kochkurs in Mühlheim - Lecker3 (gesund, günstig,genießen)

Mühlheim: Adventgemeinde | Sind Sie auch der Meinung, dass sich die Begriffe “gesund”, “günstig” und
“genießen” gegenseitig ausschließen?
Dann lassen Sie sich doch überraschen und besuchen Sie den Kochkurs „Lecker3“. Geleitet wird der Kochkurs von Hanna Wagner, einer langjährigen Ernährungsberaterin des Deutschen Vereins für Gesundheitspflege.

Die Themenabende bestehen aus einem theoretischen Teil und gehen dann
über in das Kochen in Kleingruppen. Krönung jedes Abends ist das gemeinsame Essen.

Die Besonderheiten des Kurses sind:
- Kinderbetreuung während des Kurses
- gemeinsames Essen
- die Kosten der Mahlzeiten sind an den Hartz IV Regelsatz angepasst
- auch muslimische Ernährungsgrundsätze werden berücksichtigt
- bei kompletter Kursteilnahme erhalten Sie ein Präsent

Themenabende
06.10. Wie vollwertig darf es sein?
13.10. Korn für Korn ein Genuss
20.10. Würzen mit frischen Kräutern
27.10. Welche Bedeutung hat die Rohkost?
03.11. Fett ist nicht gleich Fett
10.11. Zucker - der süße Verführer


Die Kursgebühr beträgt einmalig 30,- Euro.
Anmelden können Sie sich im Internet unter www.adventgemeinde-muehlheim.de oder telefonisch unter 06108/823363 (Lorita Sebastian).