AQUAFITNESS AM DONNERSTAG

Nächster Termin: 15.12.2016 19:30 Uhr

Wo? aquariohm MEIN BAD MEINE SAUNA, Merlauer Str. 38, 35325 Mücke DE
Mücke: aquariohm MEIN BAD MEINE SAUNA | Aquafitnessmix ist eine Kombination aus Ausdauertraining und Muskelkräftigung im brusttiefen und ganz tiefem Wasser. Es eignet sich besonders für fitnessbewusste Menschen aber auch für alle, die ihr Gewicht reduzieren oder ihren Körper generell etwas Gutes tun möchten. Selbstverständlich ist jeder, der einfach Spaß am Wasser hat recht herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Die positive Eigenschaften von Aquafitness-Mix sprechen für sich

- Training des Herz
- Kreislaufsystems
- Schonung der Gelenke, Sehnen und Bänder
- Geringes Verletzungsrisiko
- Muskelkräftigung
- Förderung des Fettstoffwechsels
- Verbesserung des Venösen Bluttransport

Jeden Donnerstag 19.30 – 20.15 Uhr
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