Die Schüler der Kampfsportschule Kocaman aus Meitingen haben bei der WEGA (Wellness und Gesundheit 2011) in Meitingen, am Samstag und Sonntag einen Ausschnitt ihres Könnens in Taekwon-Do und Allkampf Jitsu gezeigt.
Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, deshalb hat auch Kampfsport spürbar positive Wirkungen auf den Körper und das seelische Wohlbefinden. Auch Taekwon-Do ist ein Kampfsport, der zur Stärkung von Körper und Geist beiträgt. Der große Vorteil beim Kampfsport ist, dass man sich nicht auf einzelne Muskelgruppen beschränkt, sondern wirklich alle Muskelstrukturen trainiert. Außerdem wird Krafttraining abwechselnd mit Schnellkrafttraining eingesetzt und somit Einseitigkeit bei Sportlern vermieden.
Weil Kampfsport einen positiven Effekt auf die psychische Stabilität hat, wird dadurch auch das Immunsystem gestärkt. Zugleich trainiert er Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination. Ebenso hat er den Nebeneffekt, daß man in Stresssituationen gelassener reagiert. Man erlernt nicht nur wie der Bewegungsapparat des Körpers funktioniert, sondern vielleicht noch wichtiger auf die Signale seines Körpers zu hören.
Um Taekwon-Do trainieren zu können muß man keine Vorkenntnisse oder bersondere Beweglichkeit vorweisen. Die körperliche Beweglichkeit und das Bewußtsein entwickeln sich beim Üben. Taekwon-Do ist für Menschen jeden Alters und Geschlechts geeignet.
Die Schüler der KSS Meitingen trainieren zwei mal die Woche in den Räumen des Vita Fit: Dienstags von 17:00 bis 18:30 Uhr und Samstags von 18:00 bis 19:30 Uhr. Ein Probe-Training ist jederzeit möglich! Info: 0162/6335088
Der in Donauwörth lebende Großmeister Ali Kocaman betreibt Kampfsportschulen in Meitingen, Rain und Nördlingen und ist mein Trainer. Da ich schon seit eineinhalb Jahren Kampfsport bei ihm trainiere und ich in Erfahrung gebracht hatte, daß er national und international sehr bekannt ist, dachte ich mir, ich könnte mit ihm mal ein Interview machen.
PK: Wie lange bist du schon in Deutschland?
GM: Im August 1969 brachte...
Augsburg: Stadthalle am Wittelsbacher Park | Am 7. November 2009 können sich die Augsburger Bürger auf ein Highlight der Extraklasse freuen. Ab 19.30 Uhr findet in der Sporthalle am Wittelsbacher Park der World-Kickboxing Grand-Prix statt. Es werden mehrere Kämpfe ausgetragen. mit dem Der Höhepunkt dieser Veranstaltung wird eine EM und WM Titelkampf sein. Der Vizepräsident von Europa Davut Sidal, internationale Sport Kickboxing Association (ISKA), hat unseren...
Thierhaupten: Festplatz Thierhaupten | Bereits zum 44. Mal findet heuer die Thierhauptener Festwoche statt. Ausgerichtet wird diese von der Freiwilligen Feuerwehr Thierhaupten, die 135-jähriges Jubiläum feriert. Vom 11. - 15. August ist auf dem Festplatz einiges für Groß und Klein geboten. Der prächtige Festumzug am Sonntag mit zahlreichen pferdebespannten Blumenwägen, Fußgruppen und 6 Musikkapellen wird dann den krönenden Abschluß bilden.
Am Sonntag hatte die Kampfsportgemeinschaft Kocaman bestehend aus TSV Rain, KSS Meitingen und KSS Nördlingen ihren ersten Auftritt in diesem Jahr. Nach dem Einmarsch holte Großmeister Kocaman Ali den Hoca der Moschee Donauwörth Herrn Mustafa Karaman zu sich, der ihm ein Brett hielt. Um die Spannung zu steigern stellte sich ein Schüler mit dem Kopf vor das Brett, das zerstört werden sollte. Der Schüler mußte blitzschnell...
Meitingen: Sportplatz Waltershofen | Anlässlich des 30-jährigen Jubiläums findet am 03.08.2013 ein Fußballturnier auf dem Waltershofener Sportgelände statt. Mit 8 Teilnehmenden Mannschaften soll in gemütlicher Atmosphäre ein sportlicher Wettbewerb entstehen, bei dem der Spaß im Vordergrund steht.
Aufgenommen wird der Spielbetrieb um 10:00 Uhr, begleitet von einem herzhaften Weißwurstfrühschoppen für die hungrigen Zuschauer. Es gibt rund um die Uhr...
Meitingen: Waltershofen | Versammelt euch! – eine Gemeinschaft lädt ein.
Dass die TSG „Lechbruck“ Waltershofen e.V. eine junge Vorstandschaft hat, ist nichts neues. Auch nach den diesjährigen Neuwahlen wurde der junge Altersdurchschnitt beibehalten, der dritte Bürgermeister Werner Grimm lobte das „aktive und humorvolle Miteinander“.
Es ist schwer in Zeiten von zunehmender Verbindung von Privat- und Berufsleben und wachsender Anonymisierung der...
