"Zu sich kommen, statt außer sich geraten"

Wann? 17.04.2016 bis 17.04.2016

Wo? Sportstudio Format S , Robert Bosch Str. 2, 86405 Meitingen DE
Meitingen: Sportstudio Format S | Ein Tag für pflegende Angehörige, Erziehende oder Menschen mit starker, beruflicher Belastung.

Der Umgang mit Stress kann positiv verändert werden durch Achtsamkeit, Entspannung und Bewegung.

Diverse Entspannungstechniken, Meditation und Fantasiereisen verhelfen zur inneren Ruhe und Gelassenheit.

Die Bewegung sorgt für Spannungsabbau und körperliches Wohlbefinden.
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Weiterveröffentlichungen:

Unser "Plus" kennzeichnet alle Beiträge, die durch den Abdruck bei unseren Partnerverlagen noch mehr Aufmerksamkeit bekommen.meitinger | Erschienen am 02.04.2016
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