Gelassener auf Stresssituationen reagieren mit TrophoTraining®

Wann? 09.12.2014 19:30 Uhr

Wo? Mittelschule Leipheim, Jahnweg 3, 89340 Leipheim DE
Leipheim: Mittelschule Leipheim |

Das 3 x 1 Minuten-Training für zielgerichtete Stressbewältigung, Leistungsoptimierung, Konzentrationsförderung, Ausgeglichenheit und gesunde "Wohlspannung"!

Sie möchten in Stresssituationen gelassener reagieren, etwas Abstand bekommen oder einen kühlen Kopf bewahren? Doch fehlt Ihnen in diesen Situationen eine Methode, um den Stress abprallen zu lassen? Oder können Sie bekannte Methoden der Entspannung nicht anwenden, da Ihnen ein geeigneter Raum fehlt oder Sie ihre Ausrüstung nicht dabei haben? Wäre es dann nicht schön, eine Methode kennenzulernen, die Ihnen ermöglicht, innerhalb kürzester Zeit wieder Energie zu tanken; die ohne Hilfsmittel und überall funktioniert; die Sie mit einem geringen Zeitaufwand erlernen können?
Und genau das liefert Ihnen das TrophoTraining®! Lernen Sie an den drei Abenden eine zeitgemäße und äußerst effektive Methode kennen, um Ihren Stress in einem gesunden Rahmen zu halten, Ihre Gesundheit zu schützen und sich ein Wohlgefühl zu verschaffen.
Termine: (14tägig) 11.11., 25.11., und 09.12.2014 von 19:30 - 21:00 Uhr
Kosten: 50€ (inkl. Zertifizierungsgebühr)
Weitere Informationen und Anmeldung bei der VHS-Günzburg! (https://vhs-guenzburg.de/Veranstaltung/cmx53440bb9...)
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