Schnupperkurs "Back to Sport" beim Lehrter Sport-Verein
Lehrte: Mehrzweckraum der Jahnturnhalle | Ab dem 15. Juni 2011 bietet der LSV allen Interessierten die Möglichkeit, über jeweils vier Termine in die beliebten Kurse „Back to Sport“, „Mollig und Mobil“ sowie „Aktiv contra Osteoporose“ hineinzuschnuppern.
Der Schnupperkurs Back to Sport bietet allgemeine Gesundheitsgymnastik für Frauen und richtet sich an alle, die längere Zeit keine Gelegenheit, keine Möglichkeit oder auch keine Zeit für Sport gehabt haben und die jetzt wieder mit leichten Übungen ihrer Gesundheit und der Figur etwas Gutes tun wollen.
Jede Back to Sport-Stunde startet mit einem aktivierenden Herz-Kreislauf-Training, dem sich Übungen anschließen, die verstärkt Bauch-, Rücken- und weitere Muskelgruppen kräftigen. Den Abschluss der Trainingsstunden bilden jeweils Dehn- und Lockerungsübungen. Flotte Musik und Spaß am Sport garantieren eine angenehme Atmosphäre.
Back to Sport – allgemeine Gesundheitsgymnastik für Frauen ist als qualifiziertes Angebot des Lehrter SV mit dem Gütesiegel „Pluspunkt Gesundheit“ des Deutschen Olympischen SportBundes (DOSB) und des Niedersächsischen Turnerbundes (NTB) ausgezeichnet worden, weshalb viele Krankenkassen bereit sind, sich an den Kosten zu beteiligen.
Um Back to Sport kennenzulernen, bietet der Lehrter SV ab dem 15.06.2011 einen 4-wöchigen Schnupperkurs an. Der Kurs beginnt um 8.30 Uhr und findet im Mehrzweckraum der Jahnturnhalle (Lehrte, Feldstraße 29) statt. Die Kosten für 4 x 1 Stunde betragen für LSV-Mitglieder 10,00 €, für Nicht-Mitglieder 16,00 €.
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