Anfänger und Wiedereinsteiger willkommen beim Karate Dojo Lehrte e.V.

Das Karate Dojo Lehrte bietet Anfängern und Wiedereinsteigern nach den Sommerferien die Möglichkeit Karate für sich zu entdecken.

Der-Einführungskurs für Kinder von 4-6 Jahren findet statt:
Montags, 16:30 - 17:30 Uhr in der Gymnastikhalle, Friedrichstr. 9a in Lehrte und mittwochs, 16:30 - 17:30 Uhr in der Sporthalle der Berthold-Otto-Schule, Südstr. 5.

Der Einführungskurs für Kinder von 6-12 Jahren findet statt:
Mittwochs, 16:30-18:00 Uhr in der Sporthalle der Berthold-Otto Schule, Südstr.5.

Der Einführungskurs für Jugendliche und Erwachsene findet statt:
Montags von 18:30-19:30 Uhr in der alten Sporthalle des Lehrter Gymnasiums, Friedrichstr. 10a und mittwochs von 20:00-21:30 in der Berthold-Otto-Schule, Südstr. 5 .

Karate ist eine Kampfkunst für Jung und Alt und kann von jedem und jederzeit neu erlernt werden.
Ziele des Trainings sind effektive Selbstverteidigung, Körperbeherrschung, allgemeine Fitness, Kraft, Schnelligkeit, respektvoller und achtsamer Umgang miteinander, Steigerung des Selbstbewusstseins, der Konzentration, Wachsamkeit und Aufmerksamkeit.

Shotokan-Karate verzichtet im Gegensatz zu vielen anderen Kampfsportarten auf Vollkontakt und hat damit ein sehr geringes Verletzungsrisiko.

Mehr Informationen gibt es unter www.karate-dojo-lehrte.de und telefonisch unter 0177-430747.
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