Gewaltfreie Kommunikation und Lachyoga

Lehesten Thür Wald: Schieferpark | Kutzleben: Tagungshaus Rittergut | Was wäre wenn DU deine Kommunikation stärken und deine Lachen fördern könnest?
Und wie wäre es, wenn das alles an einem Wochenende stattfindet?

Geht nicht? —> Geht doch :-)

Wann: 10. - 12.06.2016

Wo: Schieferpark – Staatsbruch 1 – 07349 Lehesten/Thüringen

Was erwartet Dich?

Du lernst bei uns die Gewaltfreie Kommunikation kennen. Gleichzeitig lernst du mit Lachyoga eine Methode kennen, welche Dich unterstützt Entspannung zu finden. Die Techniken aus dem Lachyoga unterstützen dich in schwierigen Gesprächssituationen entspannt zu sein und zu bleiben. So kann sich Dein Gesprächsalltag positiver gestalten.

Ein kleiner Einblick in den Inhalt:
• Was ist Lachyoga?
• Kennenlernen von Techniken zur Anwendung von Lachyoga • Was ist die Gewaltfreie Kommunikation?
• Empathie und Selbstempathie
• Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse
• Formulieren von Bitten
• Übertragung in den eigenen Alltag
• ...


weitere Informationen:

www.janaludolf.com
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