Neu: Pilates- Kurse mit Krankenkassenförderung
Der Verein Gewinnen in Gesundheit bietet neue Pilates – Kurse an. Die Kurse werden von einer zertifizierten Pilates – Trainerin geleitet. Somit ist Krankenkassenförderung möglich. Unsere Übungsleiterin ist Physiotherapeutin und hat zusätzliche Qualifikationen die von allen Krankenkassen gefördert werden. Bei den Übungseinheiten werden Bewegungsverbindungen erlernt, die Kraft, Flexibilität und Stabilität trainieren; Ideal, für Balance und inneres Gleichgewicht.
Es werden in diesem Programm nie einzelne Muskeln, sondern immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig gekräftigt und gedehnt. Natürlich ist das anstrengend, aber anschließend fühlt man sich fit und energiegeladen
Die neuen Kurse beginnen am Donnerstag den 05.082010 von 18.00 bis 19.00 und von 19 Uhr bis 20.00 Uhr im Seniorenpflegeheim, Leinetal, Rethener Kirchweg 10 in Grasdorf. Die Anmeldungen und weitere Auskünfte in der GiG – Geschäftsstelle Tel. 0 5 11-82 79 93, Fax 0511-84895553 oder 0176-53535795.
Mit dem Aktivieren des Buttons erlauben Sie einen begrenzten Datenaustausch mit Facebook. Mehr dazu rechts unter .