GIG bietet im neuem Jahr Feldenkraiskurse für Beginner und Fortgeschrittene an

Beweglich und entspannt „dem Rücken etwas Gutes tun“

Das eigene Wohlbefinden und die Beweglichkeit steigern, sanfte Bewegungsalternativen entdecken, etwas gegen Einschränkungen und Schmerzen unternehmen, Entspannung erfahren und erkunden, welche Möglichkeiten noch in Ihnen schlummern. All dies können Sie in diesem Kursus mit Hilfe einfacher Übungen, die auch im Alltag genutzt werden können, lernen.
Bequeme Kleidung, dicke Socken, Matte und eine Decke sind mitzubringen.
Die Kurse beginnen am 12.01.2012 und gehen über 10 Wochen, jeweils von 16:55 bis 17:55 Uhr im Leinetal Seniorenpflegeheim und von 18.30 bis 19:30Uhr in den Räumen der WBG Wiesenstr.2 in Alt-Laatzen
Anmeldungen und weitere Auskünfte in der Geschäftsstelle Tel.0511-82 79 93.