SO, JETZT IST SCHLUSS...!

Da es in meiner Familie immer eine leichte Tendenz zu "ein paar Kilo zuviel" gegeben hat, habe ich jahrzehntelang versucht, auf mein Gewicht zu achten. Seit 1994 habe ich mir angewöhnt, jeden Samstag mein Gewicht zu notieren. Die meiste Zeit lag ich bei 1,87m um die 83Kg. Damit konnte ich wohl ganz zufrieden sein. Ich hatte ja auch zig Hobbies und war immer in Bewegung.
Nun kann ich mich ja seit Jahren krankheitsbedingt nur noch wenig bewegen, weshalb ich seit einiger Zeit konstant zugenommen habe :-(

Und am vergangenen Samstag, den 26.12.2015 ist es dann passiert: Die verdammte Waage zeigte mir zum ersten Mal im Leben 100,0 Kilo!
Das war der sprichwörtliche "Tritt in den Arsch", den ich gebraucht habe! Jetzt pack ichs an. Als erstes wird Zucker vermieden - ich bin nämlich ein ganz schöner "Süßzahn" geworden. Zu fett essen tun wir sicher nicht, es sind wohl doch die Süßigkeiten. Und weil ich das SOFORT in Angriff genommen habe, zeigt mir die Waage heute morgen 98,0Kg! :-)

Und wer jetzt glaubt, das ist so ein typischer "guter Vorsatz" anlässlich des Jahreswechsels, der sei daran erinnert, daß ich (zusammen mit Andrea!) am 31.05.1993 mit dem Rauchen aufgehört habe, und seitdem nie wieder eine Zigarette angefasst habe...
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165 Kommentare
4.255
Thomas Hebecker aus Laatzen | 29.12.2015 | 14:15  
9.188
Margit A. aus Korbach | 29.12.2015 | 14:20  
19.675
Kurt Battermann aus Burgdorf | 29.12.2015 | 14:40  
38.970
Constanze Seemann aus Bad Münder am Deister | 29.12.2015 | 15:03  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 15:29  
21.224
Helmut Seifert aus Mönchengladbach | 29.12.2015 | 15:56  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 16:15  
27.459
Heike L. aus Springe | 29.12.2015 | 16:26  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 29.12.2015 | 17:35  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 29.12.2015 | 17:39  
23.848
Carmen L. aus Pattensen | 29.12.2015 | 18:31  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 19:26  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 19:27  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 29.12.2015 | 19:29  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 19:32  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 29.12.2015 | 19:35  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 29.12.2015 | 19:41  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 29.12.2015 | 19:43  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 21:29  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 21:45  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.12.2015 | 22:35  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 29.12.2015 | 22:57  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 30.12.2015 | 12:17  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 13:13  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 13:15  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 30.12.2015 | 14:19  
29.233
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 30.12.2015 | 16:49  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 16:52  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 30.12.2015 | 17:23  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 17:31  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:13  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:14  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:18  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:24  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 18:31  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 30.12.2015 | 19:02  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.12.2015 | 19:20  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 31.12.2015 | 04:31  
2.338
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 31.12.2015 | 10:24  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 31.12.2015 | 11:01  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 31.12.2015 | 12:33  
21.224
Helmut Seifert aus Mönchengladbach | 31.12.2015 | 12:47  
19.675
Kurt Battermann aus Burgdorf | 31.12.2015 | 18:39  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 31.12.2015 | 18:49  
19.675
Kurt Battermann aus Burgdorf | 31.12.2015 | 18:56  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 02.01.2016 | 05:02  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 02.01.2016 | 05:04  
2.338
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 02.01.2016 | 06:58  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 02.01.2016 | 10:23  
2.338
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 03.01.2016 | 11:30  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 15:45  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 03.01.2016 | 16:17  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 03.01.2016 | 18:17  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 18:20  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 03.01.2016 | 19:06  
3.803
Ingrid Duve aus Laatzen | 03.01.2016 | 22:23  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 03.01.2016 | 22:25  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 03.01.2016 | 22:34  
2.338
Nicole Freeman aus Heuchelheim | 04.01.2016 | 06:39  
3.803
Ingrid Duve aus Laatzen | 04.01.2016 | 16:41  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.01.2016 | 10:48  
3.803
Ingrid Duve aus Laatzen | 09.01.2016 | 10:52  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 11:38  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 09.01.2016 | 11:59  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 12:08  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.01.2016 | 12:54  
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Basti Σr aus Aystetten | 09.01.2016 | 13:03  
111.367
Gaby Floer aus Garbsen | 10.01.2016 | 20:42  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 10.01.2016 | 22:40  
111.367
Gaby Floer aus Garbsen | 11.01.2016 | 00:21  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 10:22  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 10:31  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 10:43  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 12:29  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 13:34  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 11.01.2016 | 19:49  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 11.01.2016 | 20:18  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 12:23  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 13:42  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 18:06  
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Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 18:13  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 19.01.2016 | 22:22  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 19.01.2016 | 22:40  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.01.2016 | 10:20  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 20.01.2016 | 12:21  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 23.01.2016 | 10:30  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 23.01.2016 | 11:44  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.02.2016 | 10:44  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 01.02.2016 | 10:59  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 06.02.2016 | 05:02  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 10:34  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 12:38  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 12:57  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 13:20  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 13:58  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 06.02.2016 | 16:03  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 06.02.2016 | 18:23  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 10:56  
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Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 11:32  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 14:19  
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Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 15:32  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 19:03  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 13.02.2016 | 20:29  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 13.02.2016 | 21:19  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.02.2016 | 12:42  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 20.02.2016 | 13:00  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 20.02.2016 | 14:00  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 20.02.2016 | 17:46  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.02.2016 | 10:29  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 27.02.2016 | 13:13  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 27.02.2016 | 13:39  
55.040
Andreas aus Niedersachsen aus Laatzen | 27.02.2016 | 18:17  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 28.02.2016 | 18:27  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 28.02.2016 | 18:37  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 28.02.2016 | 18:49  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 28.02.2016 | 18:53  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 18:57  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:09  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:14  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:15  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:18  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 05.03.2016 | 19:25  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 05.03.2016 | 19:34  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 12.03.2016 | 10:56  
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Basti Σr aus Aystetten | 12.03.2016 | 12:20  
111.367
Gaby Floer aus Garbsen | 16.03.2016 | 09:19  
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Basti Σr aus Aystetten | 16.03.2016 | 09:52  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 16.03.2016 | 10:42  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 19.03.2016 | 21:44  
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Basti Σr aus Aystetten | 19.03.2016 | 21:50  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 19.03.2016 | 22:03  
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Gaby Floer aus Garbsen | 20.03.2016 | 23:04  
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Eberhard Weber aus Laatzen | 20.03.2016 | 23:11  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 21.03.2016 | 05:52  
111.367
Gaby Floer aus Garbsen | 21.03.2016 | 23:14  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.03.2016 | 10:57  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 26.03.2016 | 12:17  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.03.2016 | 20:29  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.03.2016 | 19:34  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 27.03.2016 | 21:50  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 27.03.2016 | 22:46  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 02.04.2016 | 11:15  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 02.04.2016 | 12:32  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 09.04.2016 | 10:19  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 09.04.2016 | 10:21  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 11.04.2016 | 19:48  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 16.04.2016 | 10:28  
18.280
Basti Σr aus Aystetten | 16.04.2016 | 11:11  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 23.04.2016 | 10:27  
111.367
Gaby Floer aus Garbsen | 26.04.2016 | 07:27  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 26.04.2016 | 10:13  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 29.04.2016 | 14:33  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 30.04.2016 | 10:39  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 07.05.2016 | 21:52  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 14.05.2016 | 11:01  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 10.09.2016 | 17:30  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 14:38  
29.233
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 01.10.2016 | 16:13  
60.697
Elfie Haupt aus Einbeck | 01.10.2016 | 18:40  
23.991
Peter Perrey aus Neustadt am Rübenberge | 01.10.2016 | 18:48  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 19:46  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 19:49  
29.233
Gabriele F.-Senger aus Langenhagen | 01.10.2016 | 22:00  
12.209
Uwe Norra aus Selm | 01.10.2016 | 22:33  
35.945
Eberhard Weber aus Laatzen | 01.10.2016 | 23:13  
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