Bauchtanz & Beckenboden im Werk 7

Königsbrunn: Werk 7 | Das etwas andere Beckenbodentraining -
Tanz kombiniert mit gezielten Übungen
zur Stärkung und Straffung der Beckenbodenmuskulatur.

Auch die mit dem Beckenboden zusammenarbeitenden Muskeln von Po, Bauch, Oberschenkel, Hüfte und Rücken werden trainiert.
Übungen, die frau spielerisch in ihre Alltag integrieren kann, bereichern die Stunde und den weiblichen Körper.

Bauchtanz macht Freude und schenkt Frauen eine aufrechte Haltung - innerlich und äußerlich.

Der Kurs findet Donnerstag vormittags von 9.30 - 11 Uhr
im Studio Werk 7 in Königsbrunn statt.
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