Neuer Kurs Sturzprävention
Germering: Betreutes Wohnen | Der Sozialdienst bietet ab Mittwoch, 25.11.2009 wieder einen Kurs „Sturzprävention“ im „Betreuten Wohnen am Aubinger Weg“ an.
In Deutschland ereignen sich pro Jahr ungefähr 4 bis 5 Mio. Stürze. Vor allem ältere Menschen und verwirrte Personen sind gefährdet. Sturzvermeidung verbessert die Unabhängigkeit im Alter, die Hilfebedürftigkeit wird verringert, Brüche und Krankenhausaufenthalte können auf ein Minimum reduziert werden. Dies trägt dazu bei, die Lebensqualität deutlich zu verbessern.
Ziel der Sturzprävention ist die Vermeidung eines Hüft- oder Oberschenkelhalsbruches. In 10 Übungseinheiten wird durch gezieltes Gleichgewichts- und Krafttraining die Mobilität verbessert und die Muskulatur gestärkt.
Die Kurse finden 10 x mittwochs ab dem 25. November von 10- 11 Uhr im Gemeinschaftszentrum des „Betreuten Wohnens am Aubinger Weg“, Leipziger Str. 8, statt. Die Kosten betragen für Mitglieder 45,- €, für Nichtmitglieder 54,- € (Die meisten Krankenkassen übernehmen 80 Prozent der Kosten). Auf Wunsch wird ein Fahrdienst organisiert (Hin- und Rückfahrt 8,- €).
Anmeldung im Büro des Betreuten Wohnens von Mo – Fr, 10 – 12 Uhr, Tel: (089) 840 50 582.
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