Fitness aus Fernost – Schnupperkurs beim GSC
Der Ferne Osten bietet vieles - auch zum Thema Fitness und Entspannung: Tai Chi, Yoga, Qi Gong…. aber wer weiß wirklich, was dahinter steckt. Da fühlt sich der Laie leicht überfordert, da er sich nicht sicher ist, was das Richtige für ihn ist. Aus diesem Grund bietet der Garbsener Sport-Club 67 jetzt ein Schnupper-Abo an.
Horst Polomka, ein auch im Präventionssport erfahrener GSC-Übungsleiter, der bei der Volkshochschule in Langenhagen zu diesem Thema schon einige Kurse angeboten hat, möchte langfristig eine neue Präventionstrainings-Gruppe für Frauen und Männer zwischen 35 und 65 Jahren aufbauen. Um das Angebot dem Bedarf anzupassen werden erst einmal 10 Termine bis zu den Sommerferien durchgeführt. Die verschiedenen Möglichkeiten aus den asiatischen Bewegungskünsten werden in diesem Zeitraum vorgestellt. Wenn sich eine Gruppe gefunden hat, geht es dann nach den Sommerferien mit einem nach den Gruppenwünschen gestalteten Programm weiter.
Das Schnupperangebot für 10 Termine kostet 50 € und der monatliche Vereinsbeitrag würde dann 13 € im Monat betragen. Der Kurs beginnt am Dienstag, den 3. Mai um 16.30 Uhr in der kleinen Halle in der Saturnring-Grundschule und dauert eine Stunde. Mitzubringen ist eine dünne Gymnastik- oder Yogamatte, ein Handtuch, etwas zu trinken sowie feste Turnschuhe. Telefonische und schriftliche Anmeldung unter 0178-50 48 651 oder presse@gsc-garbsen.de.
Kontakt:
Alexandra Arndt , Mobil: 0178-50 48 651, E-Mail presse@gsc-garbsen.de
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