Fitness aus Fernost hat einen neuen Termin und einen neuen Ort
Der GSC-Kurs „Fitness aus Fernost“ findet nach den Ferien immer dienstags von 18.00 bis 19.15 Uhr im Dojo der Osterberg-Grundschule in Alt-Garbsen statt. Das Präventionsangebot ist für Frauen und Männer zwischen 35 und 65 Jahren konzipiert und besteht aus verschiedenen Elementen der asiatischen Bewegungskünste Tai Chi, Qi Gong und Yoga. Er beginnt am 23. August und es sind noch Plätze frei. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Mitzubringen ist ein Handtuch, etwas zu trinken sowie dicke Socken.
Der Kurs wird von Horst Polomka geleitet, ein auch im Präventionssport erfahrener GSC-Übungsleiter, der bei der Volkshochschule in Langenhagen zu diesem Thema schon einige Kurse angeboten hat. Haben Sie Fragen und möchten Sie sich gerne für den Kurs anmelden, dann können Sie ihn unter 0177-270 29 09 oder per Mail unter kontakt@hpo-net.de erreichen. Informationen zum Trainingsgeschehen finden Sie auch auf der Homepage des Übungsleiters unter www.ist.hpo-net.de.
Der monatliche Vereinsbeitrag beträgt 13 € im Monat und es können dann auch andere GSC-Angebote genutzt werden. Weitere Infos finden Sie auf der GSC-Homepage unter www.gsc-garbsen.de.
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