Lachyoga Kurs Edemissen

Wann? 08.02.2016 19:30 Uhr

Wo? mzh, Am Mühlenberg, 31234 Edemissen DE
Edemissen: mzh | Lachyoga-Kurs (5x)

findet ab dem Mo. 08.02.16 in Edemissen um 19:30-20:30 Uhr statt.
Im Justfor-fun gebe ich einen Lachyoga-Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen teilzunehmen!

Sie lernen das Lachyoga in Theorie und hauptsächlich in Praxis kennen.
Was ist Lachyoga? Was für Vorteile bringt es mir?
Ich habe doch Nichts zu Lachen...

Wir haben den Vorteil beim lachyoga, dass das Gehirn, es nicht unterscheiden kann , ob es echtes Lachen ist, oder ob wir nur so tun als ob.
Die positiven Effekte sind die Gleichen.

Wir trainieren hier Herz-Kreislauf,
können Glückshormone ausschütteln, welche für ein glückliches Gefühl sorgen,
Stärken unser Immunsystem, tanken Enegie und haben einfach Spaß!

Lassen Sie sich informieren: beim Just For Fun Team e.V. Edemissen
Oder bei der Leiterin 0162 78 383 47


Lachyoga hilft auch,
um einfach mal wieder den Alltag hinter sich zu lassen.

Beim Lachyoga wird Mimik, Gestik, Atmung und natürlich Lachen in Verbindung mit Atmung gebracht. Fitness und Herz-Kreislauftraining, was auch Spaß macht,

Wir finden das Lachen wieder, Lassen die Körperzellen Energie tanken...und wir entspannen ganz nebenbei.
Denn wenn wir lachen, können wir nicht gleichzeitig denken oder ins Grübeln kommen.

Miteinander lachen, Spaß haben und entspannen ganz nebenbei.

Kosten für Nichtmitglieder 25,- Euro
Anmeldung bei Just For Fun Team Edemissen


Weitere Informationen erhalten Sie auch unter info@lachyoga-Peine.de
Sie erreichen mich auch unter 0162 78 383 47


Ich freue mich auf Euch alle!

Ihre Nadine Becker
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1 Kommentar
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Jack Dakota aus Peine | 09.02.2016 | 08:59  
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