RÜCKEN-FIT Kurs bietet die Ski & Fitnesssparte vom SV Großburgwedel e.V.

Wann? 03.12.2015 19:00 Uhr

Wo? kleine Halle Gymnasium, Auf der Ramhorst 3, 30938 Burgwedel DE
Burgwedel: kleine Halle Gymnasium |

Ski & Fitness startet am 24. September 2015 um 19.00 Uhr erneut einen RÜCKEN-FIT Kurs


Der Ski & Fitness SV Großburgwedel e.V. startet am Donnerstag,24. September, um 19.00 Uhr, in der kleinen Halle im Gymnasium Großburgwedel, Auf der Ramhorst, erneut einen Rücken-Fit Kurs für Gäste und Mitglieder.
Unter dem Motto ein „Starker Rücken im Alltag“ werden Kraftausdauer, Beweglichkeit und das Gleichgewicht trainiert. Im Alltag wird der Rücken oft vergessen, man besinnt sich nicht mehr auf das richtige Gehen, richtige Stehen, richtiges Sitzen, richtiges Aufstehen, richtiges Heben und richtiges Liegen. Unter fachmännischer Anleitung haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihren Rücken gezielt in Form zu bringen.
Dieser lizenzierte und mit dem Qualitätssiegel ausgezeichnete Präventionskurs wird von den Krankenkassen anteilig erstattet. Anmeldungen: per Email: anmeldung@ski-fitness.de oder 05139/9840580
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