Praxis Tuina & Qigong Massage Hannover unterstützt den Heesseler SV und das Burgdorfer Mehrgenerationenhaus mit Tai-Chi und Tao Yin Kursen!

Burgdorf: Hesseler SV-Sporthalle | Tai-Chi ist eine spezielle Bewegungsmethode, die Konzentration auf eigene
Bewegungsabläufe verlangt und das Bewusstsein für den eigenen Körper
fördert. Dabei wird Qi (Lebensenergie) vermehrt und in den Leitbahnen
(Meridianen) zum Fließen gebracht.

Die regelmäßigen Tai-Chi Übungen können sowohl die geistige als auch
körperliche Gesundheit des Menschen erhalten und sogar steigern.
Langjährig praktiziertes Tai-Chi bewirkt mentale, emotionale und
vegetative Entspannung und führt zu Harmonie zwischen Körper,
Geist & Seele.



Tao Yin ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, auch als chinesische Heilgymnastik bekannt. Die chinesische Heilgymnastik ist über 3000 Jahre alt.

Die Tao Yin Übungen zeichnen sich durch langsame gleichförmige in perfekter Balance gezielten Bewegungen ab. Aber auch komplizierte Figuren sorgen für eine Dehnung des Körpers und seiner Extremitäten, wobei sich die wichtigen Elemente von Bauchatmung, Bewegung, Aufmerksamkeit und das Fließen des Qi (Lebensenergie) in der Form harmonisieren.
Die Bewegungen sehen dann aus, wie eine Mischung aus Dehngymnastik, Meditation, Qigong und T'ai Chi.



Im Rahmen der Kooperation mit dem Burgdorfer Mehrgenerationenhaus
bietet der Heesseler SV folgende Termine mit dem Tai-Chi Lehrer von



Praxis Tuina & Qigong Massage Hannover

Gunawan Wibisono

www.tuina-qigong.de




Taoyin Video:





Taichi Video:










Immer Donnerstags in der Heesseler SV-Sporthalle
Von 10-11:00 Uhr
und von 11-12:00 Uhr


Der HSV und BMGH freut sich auf zahlreiche Teilnehmer!
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2 Kommentare
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Kurt Battermann aus Burgdorf | 02.11.2014 | 11:23  
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Kurt Battermann aus Burgdorf | 02.11.2014 | 11:44  
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