Am Montag den 27. Juni machte ich einen Fotobummel durch die Rieser Verbraucherausstellung 2011
Auf über 3. 500 m² Fläche präsentieren sich 100 heimische Aussteller aus Handwerk, Dienstleistung und Handel ihre Leistungsfähigkeit in Nördlingen.
Öffnungszeiten:
Montag - Samstag 11.00 bis 20.00 Uhr
Sonntag 10.00 bis 20.00 Uhr
Herrenmontag 11.00 bis 19.00 Uhr
Die Ausstellung geht noch bis 4. Juli
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Ich möchte einen lieben Menschen alles Gute wünschen, im laufe der Zeit habe ich einige Bilder von ihr gemacht die ich hier veröffentlichen will und eine Überraschungsgeschenk habe ich auch, aber das wird nicht verraten.
Wünsche dir von ganzem Herzen alles Gute, viel Glück und Gesundheit.
Alles was du dir vorstellst soll in Erfüllung gehen. GA
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Viel trinken, luftige Kleidung und vor allen Dingen auf den eigenen Körper hören: Das sind die Tipps der Johanniter, um die heißen Tage gut zu überstehen. Denn während Sonne und Hitze für viele Urlauber ein Muss sind, werden sie Daheimgebliebenen oft zur Qual. „Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwäche und Beeinträchtigungen der Gesundheit sind die Folge“, weiß Rettungsdienstleiter Ulrich Kraus.
Zu lange...
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Wichtigstes Prinzip bei der Anwendung des kalten Wassers ist ein vorher aktiv erwärmter Körper. Armbad oder Fußbad niemals mit kalten Händen und Füßen beginnen. Wenn Sie also noch nicht warm sind holen Sie dies jetzt durch flotte Bewegung, wie Gymnastik oder laufen nach. Beim Wassertreten Füße mit jedem Schritt aus dem Wasser heben (Storchengang). Nach einer Weile Wasser abstreifen und auf der Tretwiese wieder...
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