Asbach: Qi Gong Schule | Ba Duan Yin besteht aus acht einfachen Übungen die jeweils einen anderen Fokus haben und sich in ihrer Wirkung ganzheitlich ergänzen.
1. Dreifacher Erwärmer – dieses Organ für das es in der westlichen Anatomie keine Entsprechung gibt, hat speziell mit der Funktion der Nahrungsaufnahme, -verwertung und –ausscheidung zu tun.
2. Funktion der Lunge verbessern und die Kraft der Niere fördern
3. Funktion des Magen - Milz /...
Gesundheit, Wellness, yoga, QiGong, Tai Chi, Qi Gong, Meridian Yoga, Funktionelle osteopathische Gymnastik, Fitnesstraining
Qi Gong ist ca. 3.800 Jahren alt.
Doch auch heute noch gibt es in China Kliniken - wie z. B. das Qi Gong-Sanatorium Beidaihe, Nahe von Peking - in denen Qi Gong die Haupt-Therapie-Methode ist.
Qi Gong besteht aus einem System von Tausenden von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Diese Übungen wurden an Millionen von Menschen empirisch erforscht und entwickelt und Qi Gong zählt zu den ältesten Heilkünsten.
Das...
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Seit mehr als 3.000 Jahren sind Qi Gong Übungen ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Die Übungen wurden in dieser Zeit an Millionen von Menschen empirisch erforscht und entwickelt um Heilungsprozesse zu fördern, die geistige und körperliche Gesundheit und Flexibilität zu erhalten und zu verbessern.
Qi Gong ist dabei so vielseitig wie die Übenden und es gibt im wesentlichen drei...
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