Fitness für Frau und Mann in Egestorf

Die Abteilung "Freizeitsport, Gymnastik und Turnen" im Turn- und Sportverein Egestorf hat noch einige freie Plätze in der Gruppe "Sport und Fun". Trainiert wird jeweils dienstags um 19.30 Uhr in der Fritz-Ahrberg-Halle in Egestorf, Nienstedter Straße.

Besonders geeignet ist die Übungsstunde für Teilnehmer/Innen, die ein wenig mehr Herausforderung suchen. Sportlehrerin Martina Busche hat den Schwerpunkt auf ein abwechslungsreiches Zirkeltraining gelegt, bei dem die Kräftigung aller Muskeln im Vordergrund steht. Selbstverständlich kommen Dehnung und Entspannung nicht zu kurz. Das Training bietet sich auch für Sportler an, die ihren bereits aufgestellten Trainingsplan um eine zusätzliche Stunde erweitern möchten. Die Übungsleiterin ist flexibel und bezieht die Trainingswünsche der Sportler/Innen in ihr Konzept mit ein.

Wer eine Schnupperstunde absolvieren möchte, kann direkt ohne Anmeldung in die Halle kommen. Fragen beantwortet gern Abteilungsleiterin Gerda Baumann, Telefon 05105-83344. Erreichbar ist die Ansprechpartnerin auch unter der Emailadresse info@tsv-egestorf.de.
gb
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