Ferienprogramm: Selbstverteidigungskurs Alerheim

Alerheim: gemeindehaus | Taekwondo Lehrer Riza Günaydin und sein Trainerteam waren am 01.08.2014 anlässlich des Ferienprogramms in Alerheim. Hierzu waren 16 Kinder angemeldet, die in die koreanische Kampfkunst schnuppern wollten. Aufgrund der hervorragenden Wetterlage entschieden wir uns spontan im Freien auf dem Schulhof zu trainieren. Nach verschiedenen Aufwärmübungen wurde gleich mal das laute Schreien angesetzt. "HILFE! HÖR AUF! GEH WEG! LASS MICH IN RUHE! KIAP!" wurden immer wieder gerufen. Vor allem Kinder müssen lernen, dass sie bei Gefahr so laut es geht Schreien, Hampeln, Kratzen, Beisen und Zwicken dürfen. Beim Reaktionsspiel mussten die Teilnehmer die Hände vom Lehrer am Gesicht mit der Hand rechtzeitig abwehren. Anschließend wurden Tritte auf Polster geübt. Danach zeigte Riza Günaydin wie man sich aus einem Würgegriff befreien kann. Die Kinder tobten sich in der gesamten Turnhalle aus und hatten mächtig Spaß. Eine Entführung wurde auch inszeniert. Dabei mussten die Kinder das kurzzeitig erlernte anwenden. Nach einer kurzen Getränkepause gab es für die Teilnehmer noch eine Abschlussprüfung. Dabei mussten sie einen Hindernissparcours durchlaufen, Schlagangriffe abwehren, laut um Hilfe schreien, aus einem Würgegriff befreien und zuletzt noch ein 2.5 cm dickes Brett mit der Ferse zertreten. Ein großes Lob an die tapferen Teilnehmer.
Nach erfolgreichem Bestehen erhielt jeder Teilnehmer von Riza Günaydin eine Teilnahme-Urkunde überreicht.

Jeder Teilnehmer darf während den Sommerferien jeden Dienstag kostenfrei im Taekwondo Training in Harburg (alte Turnhalle) von 17:30 - 18:30 Uhr mittrainieren. Das Taekwondo Center Donauwörth ist für Kinder während den Sommerferien täglich von 17:30 - 18:30 Uhr und für Jugendliche/ Erwachsene von 18:30 - 19:30 Uhr geöffnet. Jeden Dienstag und Donnerstag gibt es noch eine Spätstunde von 19:30-20:30 Uhr.

Probetraining ist jederzeit kostenfrei, unverbindlich möglich. Ein weiterer Selbstverteidigungskurs findet in Donauwörth am 30. August um 16:00 – 17:30 Uhr statt.

Riza Günaydin
0157 77905343
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